Бездрожжевой хлеб полезнее дрожжевого? 🍞
Миф о «вредных дрожжах» не совсем верен. Бездрожжевой хлеб обычно готовят на молочнокислых бактериях — то есть процесс брожения всё равно …
Читать далее →
Осторожно с витамином А: слишком много может навредить 🥕
Передозировка витамина А становится всё более актуальной проблемой, ведь многие увлекаются витаминными добавками.
Научные…
Читать далее →
Груша: вкусно и полезно 🍐
Мякоть груши действует мягко слабительно, а кожура, наоборот, помогает закрепить стул.
Груша
Груша: вкусно и полезно 🍐
Мякоть груши действует мягко слабительно, а кожура, наоборот, помогает закрепить стул.
Груша поддерживает здоровье мочевого пузыря, помогает поджелудочной железе, нормализует работу сердца, стимулирует кроветворение и поддерживает работу почек.
✨ Не забудьте подписаться на канал
Ставьте — ❤️, если тоже таким болеете.
✨ Не забудьте подписаться на канал
Читать далее →
Зарядка для стоп: здоровье с ног 👣
Здоровые стопы — залог здоровья всего тела. Включайте эту разминку в тренировки, чтобы:
• укрепить мышцы стоп
• скорректировать «косточку» и з…
Читать далее →