Сохраняются ли омега-3 в рыбных консервах?🐟
Да, омега-3 кислоты сохраняются в рыбных консервах, особенно если выбирать натуральные — без жарки и копчения. В таких банках остаются …
Читать далее →
Лёгкие овсяные блины💙
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 40 г
• Молоко — 50 мл
• Яйцо — 1 шт.
• Мягкий творог 0,1% — 120 г
• Подсластитель или сахзам по вкусу
• Щепотка соли
Просто…
Читать далее →
Почему сода опасна для отбеливания зубов🦷
Никогда не используйте пищевую соду для отбеливания! Она слишком абразивная —
Почему сода опасна для отбеливания зубов🦷
Никогда не используйте пищевую соду для отбеливания! Она слишком абразивная — именно поэтому её используют для чистки сковородок и кастрюль. А теперь представьте, что она сделает с зубной эмалью.
Вместо сияющей улыбки вы получите трещины и неровности на поверхности зубов, которые будут быстрее окрашиваться. Итог — пигментированный налёт и повышенная чувствительность.
Также избегайте отбеливания ягодами, лимонным соком или кожурой банана: все эти методы разрушают защитный слой зубов и наносят вред эмали.
✨ Не забудьте подписаться на канал
Свежий взгляд за минуту: практика для уголков губ👍
Усталый вид лица часто связан с напряжением мышц.
Если уголки губ опущены, это сигнал спазма. Лёгкий самомассаж помогает рассла…
Читать далее →
Эликсир энергии из семян крапивы🌿
Попробуйте это натуральное средство для бодрости:
• 10 ст. ложек семян крапивы измельчите в ступке
• Залейте 3/4 литра натурального белого сухог…
Читать далее →