— хочу напомнить всем о важности использования spf каждый день! даже зимой наношу, помним, что солнце сильно ускоряет старение лица
бережем свою красивую кожу 🤍
подборка лучших sp…
Читать далее →
С праздником Светлой Пасхи 🤍🪽
Пусть ваш дом будет наполнен любовью, теплом и светом! Добра и благополучия!
Читать далее →
для меня наиболее требующие терпения тренировки — это растяжка и пилатес 🧘🏻♀️
▫️в пилатесе нужно держать баланс, след
для меня наиболее требующие терпения тренировки — это растяжка и пилатес 🧘🏻♀️
▫️в пилатесе нужно держать баланс, следить за дыханием и соблюдать идеальную технику
▫️в растяжке ловить дзен через боль и не выгорать от очень медленного прогресса
вчера посетила обе тренировки, настроилась просто ловить кайф от процесса и легкости в теле после
{ ну и смеяться со своих потуг сесть на шпагат 🙂↕️ }
восхищаюсь от девочек с хорошо развитой гибкостью! за много лет забила мышцы и вот начинаю снова тянуть [ а в детстве сидела на шпагатах 🥲 ]
📍Flexy Way, тренер Полина
кажется, у меня появились новые любимчики для волос — шампунь и кондиционер от Contently
про бренд узнала совсем недавно и не понимаю, почему он еще не на пике популярности
про ш…
Читать далее →
наша постоянная рубрика — маникюрные эксперименты
втирка меня не отпускает, увидела в pinterest вариант с оливковым цветом, но взяла оттенок посветлее
📌 luxio gentle + жемчужная …
Читать далее →