Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной
Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной
16 835 подписчиков · @lelyasavosina
К каналу →
💊МОЯ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА Всем привет, мои хорошие 👋🏻 Сегодня в Москве не так тепло, как было 😔 но своим привычкам я не изменяю и вместо того чтобы лежать дальше в кровати, я знаю, …
Читать далее →
12 943
Реклама
🔴Почему после 40 нельзя «забрасывать» своё тело Мои хорошие, вы видите, что каждое своё утро я начинаю с движения и это не просто так 🙏🏼 В 25–30 лет мы ещё можем позволить себе п…
Читать далее →
12 731

Путёвка в новую жизнь: история Екатерины Шайхутдиновой

✅Путёвка в новую жизнь

Мои хорошие, хочу поделиться с вами историей Екатерины Шайхутдиновой ❤️🙏🏼

В 2020 году, во время карантина, Екатерина чувствовала себя совершенно разбитой: лишний вес, гипертония, последствия инсульта, постоянная одышка и боли. Тогда она впервые попала ко мне на страничку и именно с этого начались её большие изменения 👍🏻😍

✅ Сначала был клуб «Бодрое утро» (в котором сейчас Екатерина занимается уже 6-й год), потом курс «Семь шагов», а позже, обучение на курсе «Проводники здоровья».

Екатерина говорит, что сразу почувствовала: «Это моё». И даже серьёзная травма: сложный перелом руки и операция, не выбили её из этого пути. Наоборот, благодаря методике 4S она восстановилась намного быстрее, чем ожидали врачи🙏🏼

Сегодня Екатерина — куратор курса «Семь шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов». У неё новая профессия, новое состояние и совершенно новая жизнь, а ведь когда-то она даже не верила, что сможет снова чувствовать себя здоровой и активной🙏🏼❤️

❗️Мои хорошие, запускается последний поток курса «Проводники здоровья». И у тех, кто не успеет сейчас, возможности пройти это обучение уже не будет… Тем более за такую символическую стоимость.

Девочки, только представьте, вы сможете стать проводником здоровья для своих близких, для мужа, для дочери после родов, для внучки или внука, увлекающихся спортом, для подруг. Вы принесёте культуру регулярной активности в свою семью на много поколений вперёд 👏🏻 И станете главной женщиной рода, кто не тратит деньги на таблетки, а знает, как помочь себе умными упражнениями 😘🥰

Вы даже сможете проводить консультации, личные тренировки и зарабатывать 🔥

Девочки, пойти на это обучение это как положить вклад в банк и всю жизнь получать бесконечные дивиденды, не опасаясь ни инфляции, ни дефолта😁

Переходите по ссылке ниже, чтобы получить подробности и занять место на курсе «Проводники Здоровья» ⤵️
https://online.lelyasovosina.pro/provodniki_4?utm_source=kanal_max_35&utm_medium=post


*курс «Проводники здоровья» доступен ТОЛЬКО девочкам, которые уже прошли курс «7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов»
С Днём Великой Победы! ❤️🕊️ Есть вещи, которые не меняются никогда и одна из них — моя благодарность🙏🏼 Тем, кто однажды выбрал не себя, а нас. Кто подарил нам мирное небо, тишину…
Читать далее →
12 585
🔥АКТИВНОЕ УТРО Мои хорошие, привет 👋🏻 Пасмурная погода, дождик, но ничто не изменит мои планы 😁 ✅ Я уже в парке и делаю любимый комплекс по методике 4S. Такие активности помогаю…
Читать далее →
11 987
Другие главы канала «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.09.2026
ПОСТ ДЛЯ ВАШИХ ВОПРОСОВ Мои хорошие, задавайте под этим постом ваши вопросы👇 …
👁 1 556 просмотров
Глава от 27.09.2026
‼️ПРЯМОЙ ЭФИР 28.09 в 18:00 Мои дорогие, ура! уже завтра встретимся с вами в 1…
👁 1 529 просмотров
Глава от 27.09.2026
ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК 🥑 Девочки, после такой эффективной и очень красивой зарядки я …
👁 1 814 просмотров
Глава от 27.09.2026
Ну какая же красота вокруг 😍 Девочки, делитесь фотографиями осени в вашем городе…
👁 1 780 просмотров
Глава от 27.09.2026
УТРО ПО ТРАДИЦИИ НАЧИНАЮ С ДВИЖЕНИЯ 🍂 Мои хорошие, привет 👋🏻 Как и всегда, начи…
👁 2 161 просмотров
Глава от 25.09.2026
✅ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ Мои хорошие, как и обещала, делаю…
👁 3 947 просмотров
Глава от 25.09.2026
🔖Диафрагмальное дыхание: простое упражнение с большими возможностями Мои хороши…
👁 3 163 просмотров
Глава от 25.09.2026
🍳ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК Мои дорогие, давно не показывала вам свои завтраки. Сегодня …
👁 3 144 просмотров
Глава от 24.09.2026
✅ Три дня обучения позади, а мыслей и выводов осталось гораздо больше ❤️ Мои хо…
👁 3 429 просмотров

Популярные посты канала «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной»

⬆️ ЗАБРАТЬ БЕСПЛАТНЫЙ КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК 👋Приветствую всех, кто только подписался на мой канал. Вижу, что в последнее время нас стало еще …
👁 22 807 просмотров
🔴БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ЗАРЯДОК Дорогие девочки, я вижу ваши отклики, вижу, как вам важно чувствовать себя легко, красиво и молодо! И я так ра…
👁 21 823 просмотров
Мои хорошие, продолжаю делиться с вами моими полезными блюдами 😉❤️ Сегодня на обед у меня наивкуснейшая запечённая рыба 🐟 ✅Всего чуть-чуть…
👁 21 781 просмотров
⚠️Ваше тело стареет быстрее из-за ЭТОГО (и вы это делаете) Мои хорошие, ну какая же сегодня погода, по-настоящему праздничная💐☀️ Я решила …
👁 21 771 просмотров
Минимум анализов, который нужно проверять каждый год Мои хорошие, я получила от вас много откликов и, как обещала, делюсь списком анализов,…
👁 21 744 просмотров
Всем привет, мои хорошие! ❤️ Сегодняшнее утро начинается в студии, буду снимать новый комплекс для моих девчонок в клубе «Ваше бодрое утро»…
👁 21 724 просмотров
Секрет, почему мои девочки молодеют и стройнеют одновременно Мои хорошие, омоложение это не только про кожу. Это про обновление всего орган…
👁 21 710 просмотров
🐣🐣🐣Со Светлой Пасхой, мои дорогие Девочки, пусть в этот день в душе расцветают радость и спокойствие. Вера придаёт сил, а надежда ведёт к …
👁 21 660 просмотров
🔴90% болезней начинаются тихо. Вот почему я сдаю анализы Не пугайтесь, мои дорогие, со мной всё хорошо 🙏🏼 Это просто регулярный весенний че…
👁 21 640 просмотров
🔴Почему через 10 лет у одних болит всё, а у других — ничего? Мои хорошие, несмотря на то, что на улице пасмурно, моросит дождь и совсем не …
👁 21 628 просмотров
‼️7 ошибок, которые убивают здоровье ваших ног Мои хорошие, я видела вашу активность на посте про варикоз и, как обещала, раскрываю для вас…
👁 21 605 просмотров
🔴Главная причина вашей усталости, о которой молчат Девочки, основных причин на самом деле ДВЕ⬇️ 1️⃣ психологическая (тревожность, внутренне…
👁 21 601 просмотров
Мои хорошие, сразу после консультаций помчалась в студию 🎥 Снимаю новые комплексы для клуба «Ваше Бодрое утро» 😉 Не могу не сказать, дороги…
👁 21 537 просмотров
🔴Правда, о которой молчат: почему мы не носим платья Мои хорошие, весна в самом разгаре, а это значит, что совсем скоро мы, как девочки, сн…
👁 21 534 просмотров
❗️Секрет энергии, о котором молчат Сегодня вновь активничала в бассейне 🏊‍♀️ Развивала выносливость и наполнялась энергией 🥰 Девочки, нам …
👁 21 531 просмотров
МОЯ ЭНЕРГИЯ И ЗАРЯД НА ДЕНЬ 💫 Мои хорошие, несмотря на погоду, я уже пришла в парк выполнять свою любимую зарядку 🔥 Именно это наполняет м…
👁 21 520 просмотров
📍Что реально запускает ЖКТ после 40+ Мои хорошие, сегодня у меня обычный завтрак, вы его даже уже видели 🥰 🥑 Тост из полбяной муки с семеч…
👁 21 513 просмотров
❌Я ГОВОРЮ ВАМ НЕ ПРАВДУ Мои хорошие, сегодня увидела под своей публикацией вот такой комментарий… Я обязательно дам свой ответ на этот ком…
👁 21 510 просмотров
🔴 Почему вы устаете от жизни, а не от дел Мои хорошие, очень многие из вас пишут мне в личные сообщения, что совсем не хватает энергии 😞 И …
👁 21 471 просмотров
🔴Самое страшное старение, которое никто не замечает Мои хорошие, наткнулась на фото и поток мыслей хлынул… Мы так часто смотрим в зеркал…
👁 21 454 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 312 746 · +17 833/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 174 276 · +1 893/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 171 564 · +1 318/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 126 979 · +513/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 117 643 · -4 562/7д
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #фитнес после 35 #здоровое питание #зрелый возраст #леля савосина #антиэйдж #Медицина
📋 О канале Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной
Ваш подарок в конце 🎁 ⤵️
Я — Леля Савосина, врач, остеопат, фитнес и антиэйдж эксперт. Мне 63.
Здесь о том, как женщине легко встретить свой зрелый возраст без лишнего веса, боли и депрессии❤️

💝 Ваш подарок: Чек лист «Витамины и минералы на каждый день» https://drive.google.com/file/d/1kMpu45B60mmOUjrvCEu60K_YrjcJOiZN/view?usp=drive_link
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,268,440 постам из 204,013 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Будь Легкой в 35+ с Лелей Савосиной» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.