СОХРАНИ РЕЦЕПТ😎👇🏻 - Кальмары 500 г - 2 яйца, 1 белок - Зеленый горошек 100 г - Сметана 50 г - Репчатый лук - Соль по вкусу Кальмары отвариваем и нарез…
- Кальмары 500 г
- 2 яйца, 1 белок
- Зеленый горошек 100 г
- Сметана 50 г
- Репчатый лук
- Соль по вкусу
Кальмары отвариваем и нарезаем кольцами или полукольцами. Лук нарезаем кольцами и предварительно ошпариваем в кипятке, чтобы ушла вся горечь. Яйца нарезаем. Можете убрать желтки и сделать просто из белков. Добавляем 100 г зеленого горошка. Соль по вкусу, сметану и перемешиваем наш салат.
КБЖУ на всю большую порцию📌
К 717
Б 102
Ж 30
У 9
#Рецепт