ЧТОБЫ ХУДЕТЬ, НУЖНО ЕСТЬ.
Поймите это. Кто ещё не понял до сих пор. Что на 800-1200 ккал вы худеть не будете! На таких калориях ваш организм пытается выжить, о каком похудении может идти речь?
Да, первый месяц будете худеть и на этом всё.
Начинайте сегодня девчонки 🫶🏻