🌸 Челлендж: 5 дней делать комплименты случайным людям.
Давай маленький эксперимент: каждый день на протяжении пяти дней делай комплименты тем, кто рядом, даже если совсем незнакомы…
Читать далее →
Зависть - тяжелый враг.
Знаешь, зависть — это словно тяжёлый камень на сердце.
⚪️Она тянет нас вниз
⚪️ Мешает радоваться успехам других и даже своим собственным достижениям
⚪️ Эт…
Читать далее →
10 продуктов, которые могут помочь поддерживать женскую молодость и здоровье:
🍀 Авокадо
🍀 Ягоды
🍀 Орехи
🍀 Зелёные лис
10 продуктов, которые могут помочь поддерживать женскую молодость и здоровье:
🍀 Авокадо
🍀 Ягоды
🍀 Орехи
🍀 Зелёные листовые овощи
🍀 Лосось
🍀 Тёмный шоколад
🍀 Чиа-семена
🍀 Киноа
🍀 Цитрусовые
🍀 Зеленый чай
🧿 Простая привычка, которая реально меняет день
Раньше я не придавала этому значения, а потом заметила: заправка кровати утром реально задаёт тон всему дню.
Вот что я заметила и ч…
Читать далее →
⚪️ Время перемен ⚪️
Иногда нужно остановиться и задать себе вопрос: «А счастлива ли я?» Если ответ отрицательный, значит, пришло время что-то менять. Перемены пугают, но именно он…
Читать далее →