Факты о лавровом листе!
Лавровый лист —замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы.
🍃 Обладает противоопухолевыми качествами.
Результаты ря…
Читать далее →
Ёмкости много не бывает 🫁
Казалось бы, зачем тренировать задержку дыхания, если ты не водолаз?
А как насчёт устранения застойных явлений в легких, профилактики острых респираторн…
Читать далее →
Витамина Е Витамин Е является мощным антиоксидантом, который способствует улучшению общего состояния человека.
Витамина Е
Витамин Е является мощным антиоксидантом, который способствует улучшению общего состояния человека.
✅ Также витамин способен блокировать функционирование свободных радикалов в организме.
Поддерживает здоровье органов зрения и нервной системы.
Регулирует количество холестерина в организме, за счёт чего обеспечивает нормальную работу сердца.
♻️ Продукты, богатые витамином E:
— Растительное масло
— Миндаль
— Кедровые орехи
— Брокколи
— Манго
— Семена подсолнечника
— Авокадо
— Арахисовая паста
— Болгарский перец
Основы жизни
Инжир нужно есть!
Пользу инжира и количество содержащихся в нём витаминов и минералов трудно переоценить.
👉🏻 Помимо этого, плоды, наряду с финиками, — настоящая находка для жел…
Читать далее →
Самовнушение "тормозит" старение
Диана Рудковская — бывший психиатр, которая разработала нейро-установки.
Их чтение запускает
"процесс самовнушения" — отключая реакцию на стре…
Читать далее →