Основы жизни
Основы жизни
23 107 подписчиков · @life_osnov
К каналу →
По статистике, 83% родителей никуда не ходят со своим ребёнком. Большинство современных детей словно брошены на произвол судьбы: целыми днями смотрят тиктоки, а вместо живого обще…
Читать далее →
3 803
Что выпить на ночь для крепкого сна? Для здоровья важен глубокий сон. К сожалению, многие люди испытывают трудности с засыпанием. Поэтому рассмотрим напитки, которые могут с успе…
Читать далее →
8 808

Способы избавления от разных болей 😖 Регулярное выполнение заметно уберет боль в проблемных зонах.

Способы избавления от разных болей 😖

Регулярное выполнение заметно уберет боль в проблемных зонах.

Основы жизни
Если вы часто общаетесь с людьми и не хотите выглядеть пустышкой в глазах окружающих, то обязаны знать: – Почему к старшим нельзя обращаться на Вы? – Как культурно показать челове…
Читать далее →
7 739
Польза семян чиа Некоторые и вовсе нарекли их суперфудом😁 Конечно, в силу экзотичности, семенам чиа приписывают много всяких чудодейственных свойств. Но как минимум, они однозна…
Читать далее →
7 522
Другие главы канала «Основы жизни»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.06.2026
Не только здоровое тело, но и здравое мышление Кто-то в этом может не верить… …
👁 1 809 просмотров
Глава от 23.06.2026
Продлеваем молодость с помощью волшебной точки ✨ Всего за 10 минут в день! О…
👁 2 953 просмотров
Глава от 23.06.2026
Существует такой термин — «сексуальная речь» Это когда вы общаетесь так изящно …
👁 2 707 просмотров
Глава от 23.06.2026
Полезная добавка Моя бабушка очень любит добавлять в блюда чеснок, а ещё у неё …
👁 3 250 просмотров
Глава от 22.06.2026
Мощное противораковое и противогрибковое средство 👉 Берём один целый гранат и …
👁 4 035 просмотров
Глава от 22.06.2026
Он стирал плохие воспоминания Виктор Франкл — психотерапевт, который искоренял …
👁 3 114 просмотров
Глава от 22.06.2026
Зачем учиться стоять? Казалось бы, странный вопрос 😁 да только в йоге, как и в …
👁 4 344 просмотров
Глава от 21.06.2026
Польза хозяйственного мыла Каждый знает, что хозяйственное мыло – это, прежде в…
👁 4 707 просмотров
Глава от 21.06.2026
Этим психологическим приёмам учат в академиях спецслужб Агенты проходят серьёзн…
👁 4 652 просмотров

Популярные посты канала «Основы жизни»

Самые вредные продукты По большому счёту многие и так знают ответ на этот вопрос, но почему-то люди всё меньше используют эти знания. 👉 А…
👁 64 665 просмотров
"Этот грибок с ногтей хрен выведешь" 👆 Цитата моего соседа до недавнего времени, которому магазинные средства не помогали. ✨ Приложенно…
👁 64 432 просмотров
Гипертония В современной медицине гипертонию принято лечить обычными таблетками без попытки разобраться в реальной проблеме. А причин возн…
👁 64 309 просмотров
Мощная вещь Прополис славится своими полезными свойствами, но мало кто знает о великолепном его сочетании с молоком. 👉 Помимо лечения про…
👁 64 257 просмотров
В какое время лучше тренироваться Не смотря на то, что тренироваться в любое время лучше, чем не тренироваться вообще, существует для этого…
👁 64 200 просмотров
Исцеляющее дыхание Хочу рассказать вам о методе дыхания одного очень известного советского учёного-физиолога Константина Павловича Бутейко!…
👁 63 746 просмотров
Травы для печени Если болеет печень страшно страдает и весь организм: тяжесть после еды, боль в боку, слабость, одышка, потливость, темный …
👁 63 475 просмотров
Травы для печени (Часть 2) Продолжение... 🌿 Ромашка. 1 ст.л. сухой ромашки залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 20 мин. Про…
👁 63 329 просмотров
Приседания Давайте поговорим сегодня о таком, казалось бы, простом, но очень важном упражнении, как приседания. Мало кто придает этому упр…
👁 63 286 просмотров
Любите бананы? Ловите три аргумента в пользу того, чтобы сейчас же отправиться в магазин: 💢 Гипертония. Множеству людей, страдающих от ги…
👁 63 076 просмотров
Простой способ отбелить зубы Пока все идут на поводу у рекламы, покупая зубные пасты с «эффектом отбеливания», одна моя знакомая-стоматолог…
👁 63 066 просмотров
Чистые и здоровые легкие! У меня есть рецепт, который, извиняюсь за выражение, мёртвого на ноги поставит! 🔥 Реально эффективен при хрониче…
👁 62 954 просмотров
Фисташки Обожаю фисташки! Просто с ума схожу от них, люблю также как макадамию. И более того, не знаю людей, кто был бы равнодушен к ним! Я…
👁 62 918 просмотров
Гастрит и воспаления ЖКТ Современный человек не может без этого и более того – болезни молодеют. А ведь есть довольно простой способ! Если …
👁 62 715 просмотров
Ровный и здоровый позвоночник Как известно, большинство из нас имеют проблемы с позвоночником. Всё это происходит в первую очередь от непра…
👁 62 677 просмотров
Отёки Замечали, вставая по утрам, а потом на протяжении всего дня у вас бывают отёки! Кто не замечал, пропускаем пост, а если у кого-то ест…
👁 62 632 просмотров
Поддержим щитовидную железу Многие привыкли недооценивать роль этой железы, а зря. По сути, это настоящий центр координации функционирован…
👁 62 619 просмотров
Долгожители Уверен вы знаете, что Япония славится высокой продолжительностью жизни. 👉 Как выяснилось, одним из столпов долголетия японце…
👁 62 052 просмотров
Убедитесь, что вы спите достаточно 🥱 Если вы регулярно не высыпаетесь - ваша мозговая деятельность угнетена недостатком отдыха и ухудшаетс…
👁 61 979 просмотров
Хотите камни в желчном? 😁 Да легко! На самом деле проще и не придумаешь. А потом все удивляются: «Да откуда они там взялись?» Итак, чтоб …
👁 61 693 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал о медицине без цензуры. Здесь обсуждают запретные темы, провокационные случаи и эксклюзивные материалы из мира здравоохранения. Подписчики находят…
👥 163 847 · +1 906/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 136 695 · +5 736/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится искусством смеха. Острые шутки, сатира на врачей и пациентов, ироничные зарисовки из больничной жизни. Без цензур…
👥 119 575 · -3 815/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#здоровье #закаливание #зож #питание #упражнения #похудение #Медицина
📋 О канале Основы жизни
Канал про естественное оздоровление и укрепление тела и разума!
Всё написанное на канале -- исключительно личный опыт и ни в коем случае не является медицинской рекомендацией.

Здоровье. Закаливание. Питание. ЗОЖ. Упражнения. Похудение

Для связи: https://clck.ru/3RDCSt
в тг: @andrey_tgs

Купить рекламу: https://telega.in/c/life_osnov

Реклама:
Мия https://vk.cc/cUALL7
ЕхА https://clck.ru/3RBK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,348,220 постам из 201,231 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Основы жизни» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.