Секрет долголетия
У меня есть знакомая — кардиолог с почти 40-летним стажем. Она мне говорила о том, как лучше всего продлить жизнь и не просто существовать, а жить здорово и, как…
Читать далее →
Гнев 🔥
Самая опасная эмоция для здоровья вашего организма – это гнев!
👉 Гнев заставляет сжиматься ваши мышцы, быть напряжённым. А когда вы напряжены – кровь плохо циркулирует по…
Читать далее →
Когда начинается старость?
Когда начинается старость?
Ровно тогда, когда вы сами себя почувствуете старым в душе.. Я знаю много примеров молодых душой и активных людей в возрасте 55+, но также и молодых, которые вечно ноют и жалуются на всё вокруг..
К вашему сведению, наш мозг остаётся пластичным всю жизнь.🧠
❗️ А это значит, что никогда не поздно начать делать то, что нравится, и светиться от радости: можно учиться, менять профессию, пробовать новые хобби, выглядеть привлекательно и быть активными в любом возрасте.
🔥 И в 40, и в 50, и в 60 мозг может генерировать новые идеи, держать память острой, а внимание и концентрация может быть как у школьника. Нужно лишь захотеть заниматься собой.
Основы жизни
Деменция – самая страшная болезнь
Сначала забываете прошлое, потом детей и внуков, а затем – даже собственное имя. В России от этого заболевания страдают 60% стариков, хотя причи…
Читать далее →
Помощь при обычной простуде!
Несколько раз делал детям это средство (сам не помню, когда болел в последний раз, если честно 😁).
Детям нравится, т.к. вполне вкусно – это чёрная …
Читать далее →