19.04.2026 12:47
🎬 видео
Люба Йога - йога и здоровье
Авторский канал профессионального учителя по йоге. Здесь живет настоящая йога: от базовых асан до тонких практик. На канале бесплатная йога, советы по здоровью и питанию. По всем вопросам: https://clck.ru/3SiFUz Купить …
5.8K
Подписчиков
+280
Прирост за 7 дней
+5%
% роста за 7 дней
💰 Рекламный пост
400–2 000 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%):
584–1.5K
CPM (за 1000 просм.):
200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
«Люба Йога - йога и здоровье» занимает #27 место в категории «Фитнес» (всего 916 каналов). Аудитория канала в 6.8 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (859 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 2.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.94)
+79
Прирост в день
6.4K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 79 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -71036882933076 |
| Username | @lubayoga |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 5 837 |
| Прирост 7д | +280 (5%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 22.04.2026 11:08 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/lubayoga |
📄 О канале
Авторский канал Люба Йога — это пространство, посвящённое йоге и здоровью, которое ведёт профессиональный преподаватель. Здесь живёт настоящая практика: от детального разбора базовых асан для начинающих до тонких и продвинутых техник для тех, кто углубляется в искусство йоги. Основной фокус сделан на бесплатных уроках, которые помогают выстраивать практику безопасно и осознанно.
Помимо асан, на канале регулярно появляются советы по поддержанию здоровья, оздоровительным практикам и принципам питания. Канал является растущим сообществом единомышленников, интересующихся гармоничным развитием тела и духа. Для связи по вопросам сотрудничества или размещения рекламы автор предоставляет контактные ссылки. Канал представлен в каталоге с 06.03.2026.
Последних постов на странице: 5
В архиве: 108 постов
Свежий пост: 3 дн. назад ~3.13 постов/сут. (30 дн.)
19.04.2026 12:46
🎬 видео
19.04.2026 12:44
🎬 видео
19.04.2026 11:08
🎬 видео
😮 Коза-йога в Москве? Москвичи, вы тут? Кто- нибудь пойдёт на такую йогу? Если да, то напишите нам, как это было. ⚡️ Появилось желание освоить популярные асаны? Заходите на мои каналы: - YouTube - VK-Video - Дзен - RuTube Здесь очень много доступных уроков. Не забудьте подписаться на канал! 👇
19.04.2026 08:08
🏺4 самых старых асан в йоге: практики, которые пережили империи (и ваши дедлайны) 🌟 Йога сегодня бывает разной: в зале, в отеле у моря, на коврике между чемоданом и котом 🧳🐈⬛ ➖Но если отмотать плёнку назад, окажется: самые “древние” асаны — это не акробатика. Это позы, которые помогали сидеть, дышать и оставаться в ясности, когда вокруг шумел мир. Ничего не напоминает? 😅 ☝️ Важно: точный “паспортный возраст” асан спорный (источники разнятся), но есть позы, которые упоминаются в старых трактатах и считаются базовыми задолго до моды на фитнес-йогу. Вот мой топ-4 “старожилов”.⬇️ 🪷 Падмасана (Ло…
📅 График публикаций
Посты
Репосты
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Четверг 11:00
Четверг 11:00
Публикаций
94
94
Среднее/день
3.5
3.5
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Четверг 11:00
Четверг 11:00
Публикаций
19
19
Среднее/день
4.8
4.8
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
Пиковое время
Четверг 11:00
Четверг 11:00
Публикаций
108
108
Среднее/день
3.4
3.4
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 5 838 просм./пост.
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес