М
@mamanawseruki

Мама на все руки

@mamanawseruki 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 98 дн.

Канал @mamanawseruki «Мама на все руки» — это уютное сообщество, где собраны лучшие лайфхаки для мам: от ухода за малышом до кулинарных рецептов и советов по дому. Здесь вы найдете поддержку, поделит…

1.5K
Подписчиков
−4
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +141
Типичная флуктуация для малого канала
+206
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +560
-0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +4.86%
Типичная флуктуация для малого канала
29.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1255
место в категории
3.5K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+206
прирост за 30 дней
в категории: +560
98
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 518 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 206 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.34)
Тренд на основе 16 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69820913169694
Username@mamanawseruki
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 468
Прирост 7д−4 (-0.3%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 06:27
Ссылка MAXhttps://max.ru/mamanawseruki
📄 О канале
Канал «Мама на все руки» создан для современных мам, которые хотят успевать всё: готовить вкусные и полезные блюда для детей, заботиться о доме и находить время для себя. Мы ежедневно публикуем проверенные лайфхаки, быстрые рецепты (от завтраков до ужинов), советы по уходу за ребенком (от новорожденных до школьников) и идеи для домашнего хозяйства. Контент представлен в формате коротких постов с фото и видео-инструкциями. Подходит для мам с детьми любого возраста — от малышей до подростков. Подписывайтесь, чтобы сделать материнство проще и радостнее!
Постов показано: 5 В архиве: 285 постов Свежий пост: 14 дн. назад ~1.63 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
🍖 Белковые рулетики с курицей и беконом 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Бекон - 200 гр Сыр - 70 гр Сметана - 70 гр Творожный сыр - 1 ст.л Зелень (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Разрезаем куриное филе вдоль и отбиваем до тонкого слоя. 2. Готовим соус: смешиваем сметану, творожный сыр и зелень. 3. Смазываем филе соусом и сворачиваем в рулетик. 4. Оборачиваем каждый рулет кусочком бекона. 5. Выкладываем рулетики в форму для запекания, посыпаем сыром. 6. Запекаем в духовке при 180 гр. около 25 минут до золотистой корочки. Совет: можно подавать с лёгким салатом или овощами на пару — получается…
🎬 видео
🥟 Самые ленивые пирожки с луком и яйцом Ингредиенты: ● Кефир - 300 мл ● Мука - 200 гр ● Яйцо - 1 шт ● Сода - 0,5 ч.л ● Соль (по вкусу) ● Растительное масло (для жарки) Начинка: ● Яйца варёные - 3 шт ● Зелёный лук - 50 гр Приятного аппетита!👍
🎬 видео
🍗 Куриные крылышки в медово-соевом соусе 📝 Ингредиенты: Куриные крылышки – 1 кг Соль (по вкусу) Растительное масло Кетчуп – 2 ст.л Соевый соус – 1 ст.л Мёд – 1 ст.л Уксус (9%) – 1 ст.л Соль – 0,5 ч.л Перец – 0,5 ч.л Паприка – 0,5 ч.л Сушёный чеснок – 0,5 ч.л Приятного аппетита! Не теряй нас, жми подписаться👇
🎬 видео
🥪 Завтрак на скорую руку 📝 Ингредиенты: Яйца – 4 шт Сливки (20%) – 35 мл Колбаса, ветчина – 50 гр Сыр – 60 гр Зелень (по вкусу) Соль, перец, хлопья чили и итальянские травы (по вкусу) Батон нарезной – 3 кусочка 🔥 Приготовление: 1. Запекать при 180 гр. 25 мин. Приятного аппетита! Не теряй нас, жми подписаться👇
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
46
Активных дней
15 из 30
Среднее в активный день
3.1
Лучшее время
Четверг 06:00
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 06:00
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
285
Активных дней
66 из 90
Среднее в активный день
4.3
Лучшее время
Четверг 06:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Тушёное мясо с картошкой в подливке Ингредиенты: …
♥ — · 3 620 просм.
🥧 Пиpог c мясом 📝 Ингредиенты: Яйцо – 2 шт Соль –…
♥ — · 3 479 просм.
Картошка по-деревенски с соусом — пальчики оближе…
♥ — · 3 449 просм.
Цветная капуста в сырной панировке, которую хочет…
♥ — · 3 372 просм.
Кабачки с чесночной заправкой, которые съедают го…
♥ — · 3 134 просм.
Домашние ватрушки с пикантной начинкой — просто н…
♥ — · 3 091 просм.
В каких продуктах чаще всего бывают паразиты Чаще…
♥ — · 3 067 просм.
Сделала к мясу, а в итоге макали всё подряд в чес…
♥ — · 2 931 просм.
Самый красивый способ покрасить яйца на Пасху! По…
♥ — · 2 733 просм.
Картофель, который я больше не жарю и не варю: вс…
♥ — · 2 313 просм.
Чиабатта без замеса 🤩 Ингредиенты: Тёплая вода — …
♥ — · 2 238 просм.
Лёгкий салат на перекус 🥗 Ингредиенты: ⠀ Листья с…
♥ — · 2 121 просм.
Эту фразу нужно помнить, чтобы на душе всегда был…
♥ — · 358 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 125 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 06:27
🍖 Белковые рулетики с курицей и беконом 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Бекон - 200 гр Сыр - 7
277
Пост 2 · 28.05 10:04
🥟 Самые ленивые пирожки с луком и яйцом Ингредиенты: ● Кефир - 300 мл ● Мука - 200 гр ● Яйцо - 1
399
Пост 3 · 27.05 06:43
🍗 Куриные крылышки в медово-соевом соусе 📝 Ингредиенты: Куриные крылышки – 1 кг Соль (по вкусу) Ра
464
Пост 4 · 26.05 17:00
💨Как убрать неприятный запах из раковины
489
Пост 5 · 26.05 05:33
🥪 Завтрак на скорую руку 📝 Ингредиенты: Яйца – 4 шт Сливки (20%) – 35 мл Колбаса, ветчина – 50 гр С
536
Пост 6 · 25.05 19:39
🥬 Блюда из капусты всегда вкусно 📝 Ингредиенты: Капуста - 1 кг Фарш мясной - 500 гр Рис - 200 гр Лу
558
Пост 7 · 25.05 10:24
🥔 Бесподобный картофельный пирог с грибами для семейного ужина 📝 Ингредиенты: Картофель - 800 гр Гр
587
Пост 8 · 25.05 05:28
🥔 Картофель с курицей и грибами в фольге 📝 Ингредиенты: Картофель - 500 гр Куриная грудка - 300 гр
625
Пост 9 · 24.05 13:53
🥞 Оладьи Ингредиенты: ● Кефир (тёплый‌) - 400 мл. ● Мука - 300 гр. ● Соль - щепотка ● Сахар - 2 ст
734
Пост 10 · 24.05 09:23
🥔 Картофель с курицей и грибами в фольге 📝 Ингредиенты: Картофель - 500 гр Куриная грудка - 300 гр
734
Пост 11 · 23.05 17:21
🥙 Вкуснейший салат Ингредиенты: ● Колбаса полукопченая - 200 гр. ● Огурцы - 200 гр. ● Яйца - 5 шт.
797
Пост 12 · 23.05 07:56
Сливочная томатная паста со шпинатом 📌Ингредиенты Паста - 150г Итальянские травы - 1ч.л Сухой че
841
Пост 13 · 22.05 14:36
ВИТАМИННО-ПРОТЕИНОВЫЙ САЛАТ Идеальный баланс свежести и сытости в одной тарелке. Тот случай, когда п
919
Пост 14 · 22.05 07:30
🥮 Пирожок с капустой 📝 Ингредиенты: Кефир - 350 гр Яйцо - 2 шт (для теста), 3 шт (для начинки) Смет
959
Пост 15 · 22.05 03:30
Запеканка с курицей и шпинатом ❤️Ингредиенты Картофельное пюре- 300 гр Курица- 200 гр Шпинат 50
971
Пост 16 · 21.05 19:55
Пирог с луком и яйцом на скорую руку 😋 Ингредиенты: - Яйцо - 3 шт. - Лук зелёный - 50 гр. - Соль п
1 008
Пост 17 · 21.05 12:44
🍜 Нереально вкусная паста с копчеными колбасками 📝 Ингредиенты: Колбаски - 4 шт Лук - 1 шт Чеснок -
1 037
Пост 18 · 21.05 07:43
🍊 Апельсиновый кекс 📝 Ингредиенты: Апельсин (большой) - 1 шт Яйца - 3 шт Сахар - 170 гр Подсолнечно
1 065
Пост 19 · 21.05 03:42
🧆 Куриные фрикадельки с вешенками в сливочном соусе Ингредиенты: ● Куриный фарш - 500 гр. ● Яйцо -
1 107
Пост 20 · 20.05 19:38
Вы тоже так никогда не резали лук? 🧅
1 178
Пост 21 · 20.05 15:32
🥔 Картофельная запеканка 📝 Ингредиенты: Картофель – 2 кг Сливочное масло – 50 гр Молоко – 60 мл Яйц
1 191
Пост 22 · 20.05 10:42
🍜 Нереально вкусная паста с копчеными колбасками 📝 Ингредиенты: Колбаски - 4 шт Лук - 1 шт Чеснок -
1 220
Пост 23 · 20.05 07:18
ИДЕАЛЬНЫЙ КУРИНЫЙ ШАШЛЫК Нежные куриные бёдра, простой маринад и правильный огонь — вот и весь секре
1 241
Пост 24 · 19.05 16:59
Простой салат с капустой, зеленью и невероятным соусом 📌Ингредиенты капуста белокочанная укроп све
1 328
Пост 25 · 19.05 11:30
Отличный лайфхак для уборки в труднодоступных местах!
1 384
Пост 26 · 19.05 07:30
🥩 Лодочки из фарша с начинкой 📝 Ингредиенты: Фарш мясной - 700 гр Грибы шампиньоны - 300 гр Лук ре
1 389
Пост 27 · 19.05 03:30
🍪 Быстрое печенье к чаю 📝 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Сахар - 80 гр Ванильный сахар - 8 гр Масло подсо
1 414
Пост 28 · 18.05 15:35
🧀 Сырный суп с копчеными колбасками Ингредиенты: ● Колбаски полукопченые - 4 шт. ● Лук - 1 шт. ● Мо
1 456
Пост 29 · 18.05 10:53
🥞 Невесомые картофельные блинчики на завтрак 📝 Ингредиенты: Картофель - 5 шт Яйцо - 3 шт Молоко -
1 503
Пост 30 · 18.05 08:02
🥮 Ленивый пирог с курицей и капустой 📝 Ингредиенты: Для теста: Яйцо - 3 шт Кефир (2,5%) - 600 мл М
1 523
Пост 31 · 18.05 06:25
🌏 Discovery и National Geographic теперь в MAX! Землетрясения, извержение вулканов, взрывы атомных
455
Пост 32 · 17.05 20:09
🍗 Куриные крылышки в медово-соевом соусе 📝 Ингредиенты: Куриные крылышки – 1 кг Соль (по вкусу) Ра
1 607
Пост 33 · 17.05 16:54
🫖 Пряный апельсиново-облепиховый чай с грушей и имбирем 📝 Ингредиенты: Облепиха + имбирь - 250 гр
1 609
Пост 34 · 17.05 13:26
🥗 Мясной салат 📝 Ингредиенты: Отварная говядина - 300 гр Яйца - 3 шт Морковь - 1 шт Свёкла - 1 шт Т
1 632
Пост 35 · 17.05 10:06
🍖 Белковые рулетики с курицей и беконом 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Бекон - 200 гр Сыр - 7
1 685
Пост 36 · 17.05 07:30
Вкусный перекус 📌Ингредиенты Тостовый хлеб Плавленый сыр Куриный фарш Для кляра Яйцо Соль Панир
1 717
Пост 37 · 16.05 18:24
🍎 Ароматный пирог с яблоками 📝 Ингредиенты: Мука - 1 стакан Манка - 1 стакан Сахар - 1 стакан Разры
1 785
Пост 38 · 16.05 16:18
🍅 Куриные котлеты с сыром и помидорами Ингредиенты: ● Куриное филе – 300 гр. ● Яйцо – 1 шт. ● Помид
1 805
Пост 39 · 16.05 11:03
🥘 Фантастический ужин 📝 Ингредиенты: Фарш - 500 гр Лук - 1 шт Яйцо - 1 шт Соль, перец (по вкусу) Т
1 867
Пост 40 · 16.05 06:30
🫓 Вкусный завтрак за 5 минут 📝 Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Яйца - 3 шт Сыр - 150 гр Сливочное масло
1 887
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.33
✅ стабильно
Охват от аудитории
52.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @mamanawseruki
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~220
Аудитория 1.5K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.