Вы просили делиться тарелочками с моей похудательной диеты.
Это даже не диета, а сбалансированное, правильное питание.
Вот моя вафелька, которая ждет вечера. Да, легкие углеводы, а не белки у меня на вечер.
Берем:
Яйца 2 шт
Универсальная смесь Гарнец -100 гр
Миндальная мука 60 гр
Кокосовые сливки 100 гр
Груша 1 шт
Разрыхлитель 0,5
Все перемешать и в вафельницу.
Для украшения сделала фисташковую пасту.
А по факту - сливки и свежая малинка.
Делиться с вами моими десертами ?