08.07.2026 19:09
🎬 видео
Весь день гоняю трек😅 интересно это ИИ или реальная исполнительница
Maximslivak | Женские тренировки
Канал Maximslivak | Женские тренировки — это сообщество для женщин, которые хотят быть в форме. Автор, Максим Сливак, делится комплексами упражнений, лайфхаками по питанию (например, как капучино вли…
3.1K
Подписчиков
−13
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +30
+1.8K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +134
-0.4%
% роста за 7 дней
В категории: +8.78%
Типичная флуктуация для малого канала
36.3%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#196
место в категории
2.8K каналов
×2.5
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
+1.8K
прирост за 30 дней
в категории: +134
141
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 760 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.5 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (1.2K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.8K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 июля 2026.
🔮 Прогноз роста
Средняя точность (R²=0.78)
Тренд на основе 17 точек. Аудитория растёт на 29 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68690470868359 |
| Username | @maximslivak |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 3 058 |
| Прирост 7д | −13 (-0.4%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 10.07.2026 12:27 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/maximslivak |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Maximslivak | Женские тренировки посвящен фитнесу для женщин. Автор регулярно публикует тренировочные программы, которые можно выполнять дома или в зале. Упор делается на комплексный подход: не только упражнения, но и питание, и мотивация.В постах встречаются разборы продуктов — например, сравнение калорийности капучино и американо. Такие детали помогают подписчицам понимать, как мелкие привычки влияют на вес. Канал не обещает мгновенных чудес, но показывает реальные результаты.Какой контент публикуетсяКонтент разнообразен: от рецептов (дорадо с киноа и брокколи) до отчетов участниц марафонов. Например, одна девушка сбросила 11 кг за 3 месяца — такие истории вдохновляют. Автор также делится личными достижениями, вроде награды за 100 тыс подписчиков на YouTube.Иногда появляются нефитнес-темы, например, обсуждение трека и ИИ. Это делает ленту живой и разнообразной. Публикации выходят нечасто (0 в неделю), но каждая содержит полезную информацию.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 3 058 человек. За последние 30 дней прирост составил +1 788 — это активный рост, несмотря на небольшое снижение за неделю (-13). Канал занимает 196 место из 2 759 в категории «Фитнес», что выше среднего (1 198).Аудитория — преимущественно женщины, интересующиеся здоровым образом жизни. Они ценят практические советы и поддержку сообщества. Канал не гонится за количеством, а фокусируется на качестве контента.Почему стоит подписатьсяПодписка на @maximslivak дает доступ к проверенным методикам тренировок и питания. Автор — практикующий тренер, который сам следит за формой. В отличие от общих фитнес-блогов, здесь все адаптировано под женский организм.Канал мотивирует без давления: результаты участниц марафонов доказывают, что система работает. Если вы хотите изменить привычки, похудеть или просто поддерживать тонус — это место для вас.История и фактыКанал появился в каталоге 06.03.2026. За короткое время он набрал аудиторию и признание. Автор ведет марафоны «Фитнес банда», где участницы делятся успехами. Например, результат -11 кг за три месяца — не единичный случай.Максим Сливак также известен на YouTube, где его канал получил награду за 100 тыс подписчиков. Это подтверждает его экспертизу и доверие аудитории. Канал в мессенджере стал логичным продолжением для тех, кто хочет получать контент в удобном формате.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 136 постов
Свежий пост: 16 дн. назад ~1.87 постов/сут. (30 дн.)
08.07.2026 13:47
Награда за 100 тыс лучших девчат планеты в Ютуб🏆 Спасибо, что каждый день выбираете меня в качестве своего тренера - наставника - друга💪🏻 Приятно осознавать вашу избирательность и обладание хорошим вкусом💜 это очень ценно и дорогого стоит! Ведь мои тренировки не самые простые, но супер эффективные и вы доказываете это своими результатами😍 Только вперед, девчата - все получится! Опа опа опа па)
08.07.2026 13:47
🎬 видео
Распаковка чееек🤙🏻
08.07.2026 13:43
Новый результат у участницы марафонов Фитнес банды👇🏻 🔥 -11 кг за 3 месяца
08.07.2026 13:42
Обед и ужин на сегодня Дорадо, киноа, брокколи, салат листовой с черри и артишоком🥗
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
53
53
Активных дней
13 из 30
13 из 30
Среднее в активный день
4.1
4.1
Лучшее время
Вторник 07:00
Вторник 07:00
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Вторник 07:00
Вторник 07:00
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
136
136
Активных дней
51 из 90
51 из 90
Среднее в активный день
2.7
2.7
Лучшее время
Вторник 07:00
Вторник 07:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 1 479 просм./пост.
Пост 1 · 08.07 19:09
1 175
Пост 2 · 08.07 13:47
1 121
Пост 3 · 08.07 13:47
1 009
Пост 4 · 08.07 13:43
1 109
Пост 5 · 08.07 13:42
1 141
Пост 6 · 08.07 09:37
1 123
Пост 7 · 08.07 08:19
1 212
Пост 8 · 07.07 12:08
1 395
Пост 9 · 07.07 08:14
1 385
Пост 10 · 07.07 05:09
1 386
Пост 11 · 07.07 04:55
1 429
Пост 12 · 07.07 04:39
1 465
Пост 13 · 06.07 15:50
1 458
Пост 14 · 06.07 14:54
1 485
Пост 15 · 06.07 10:06
1 484
Пост 16 · 05.07 15:53
1 582
Пост 17 · 05.07 15:51
1 499
Пост 18 · 05.07 14:35
1 605
Пост 19 · 05.07 08:03
1 812
Пост 20 · 05.07 05:54
1 529
Пост 21 · 04.07 18:02
1 485
Пост 22 · 04.07 17:45
1 575
Пост 23 · 03.07 15:54
1 566
Пост 24 · 03.07 12:18
1 632
Пост 25 · 03.07 07:56
1 538
Пост 26 · 03.07 06:20
1 598
Пост 27 · 02.07 14:34
1 664
Пост 28 · 02.07 13:20
1 560
Пост 29 · 02.07 12:25
1 495
Пост 30 · 02.07 11:31
1 566
Пост 31 · 02.07 09:14
1 543
Пост 32 · 01.07 17:03
1 451
Пост 33 · 01.07 15:27
1 455
Пост 34 · 01.07 08:58
1 609
Пост 35 · 01.07 06:24
1 753
Пост 36 · 30.06 16:29
1 708
Пост 37 · 30.06 10:10
1 592
Пост 38 · 30.06 04:36
1 737
Пост 39 · 29.06 18:24
1 588
Пост 40 · 29.06 15:40
1 650
🔍 Детектор накрутки
71
из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.15
⚠️ скачет
Охват от аудитории
44.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @maximslivak
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Maximslivak | Женские тренировки»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.