Самопомощь и саморазвитие | Психология
Самопомощь и саморазвитие | Психология
2 815 подписчиков · @mental_selfhelp
К каналу →
Стимы при аутизме. Распознать, понять причину и начать действовать #РАС #аутизм источник
Читать далее →
1 946
Реклама
Тактика поведения и общения с человеком, у которого есть признаки психических расстройств. Рекомендации для родственников — Р.Р. Зайкова #клиническая_психология #психиатрия
Читать далее →
1 990

Коллеги!

Коллеги! Рекомендуем вам сообщество психологов Практическая психология!
🎓 в MAX

Здесь вы найдете:

• обучение по КПТ и Профайлингу
• бесплатные тренировки по техникам
• рекомендации по развитию частной практики

Практическая психология https://max.ru/join/qjnzvocl0SBmtzYlEW6nxmAsnPa9BlmkTwbdPsrx62E

Практика бесплатно техники КПТ https://max.ru/join/OspSgQi1xR5uCypLczCtcQb8bhpwx5Oo9pqNbEGJCjw

Практика бесплатно профайлинг https://max.ru/join/jBw_MYhRPfMmY2GiUYE74H_XQsQOjs_LkNWVVnEwtdc

Взгляд профайлера https://max.ru/join/FrRq9_r5TpS4O1BHqwNV8i37RR-L5lfpbAm1W26KAIM

Сообщество психологов, где можно себя рекламировать https://max.ru/join/xje0nHHq6qrAIcmApgL2h7vJwiMQrDudJXDKFOeDchc

Книги КПТ https://max.ru/join/SKsRH2m_bLtaGZP_dOIdKtI0y2IWTEaawlelh8gchog

Начинающие психологи https://max.ru/join/5p5PztHHn2mhiOLrSlv6YNu3vOO32c8G9fXJupJQA38

Как я продвигаюсь в max, дневник с отчетами психолога https://max.ru/join/ND9vT4KGSAdEUbSmh5XWEXUYOQDwHkCiW7n5XZhe40o

Присоединяйтесь 🌱
Чек-лист хорошего психического самочувствия #самодиагностика
Читать далее →
1 934
Как поддерживать детей во время кризиса #родительство #семья #поддержка
Читать далее →
1 913
Другие главы канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.08.2026
Коллеги, бывало такое, что во время консультации клиент рассказывает очередную и…
👁 298 просмотров
Глава от 04.08.2026
Чек-листы по самооценке (рабочая тетрадь) #самооценка
👁 347 просмотров
Глава от 04.08.2026
Словарь для контрманипуляций Это список из 118 фраз, которыми вы можете атаков…
👁 404 просмотров
Глава от 04.08.2026
Понимание страхов и фобий – перевод 5HT Этот гайд поможет вам понять: — Что та…
👁 411 просмотров
Глава от 04.08.2026
Чек-лист симптомов СДВГ Эта самодиагностика будет полезна тем, кто впервые заду…
👁 432 просмотров
Глава от 03.08.2026
От отношений в страхе к отношениям со смыслом. Пост для психологов «Я знаю, что…
👁 427 просмотров
Глава от 03.08.2026
Перевод проблемы в задачу Перевод проблемы в задачу - это смещение фокуса с кон…
👁 518 просмотров
Глава от 03.08.2026
Кто такие ПРЛ (с кино примерами) — М. Воскобой #ПРЛ
👁 553 просмотров
Глава от 03.08.2026
Характеристика основных ошибок мышления (видов иррациональных мыслей) Описаны …
👁 549 просмотров

Популярные посты канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»

Нетревожный гайд — Д. Изюмова #тревога #тревожность источник
👁 2 340 просмотров
Рекомендации по валидации (как поддерживать близких людей) #помощь_близким
👁 2 273 просмотров
7 основных страхов, которые сопровождают любую мечту #саморазвитие #мечта #страх
👁 2 265 просмотров
Гайд по тревожности #тревога #тревожность
👁 2 253 просмотров
3 стратегии совладания с навязчивыми мыслями #ОКР
👁 2 246 просмотров
Функциональный анализ поведения. Таблица ABC Любое поведение имеет свою функцию. Этот рабочий лист поможет вам проследить, как у вас возник…
👁 2 222 просмотров
10 упражнений на заземление Эти упражнения помогут вам: – чувствовать себя увереннее, – повысить устойчивость к стрессу, – справляться с тр…
👁 2 195 просмотров
Тест на созависимость #созависимость #отношения
👁 2 192 просмотров
Телесная карта страхов Эта арт-терапевтическая техника поможет выяснить, где живет страх в вашем теле и с чем это связано #страх #психосо…
👁 2 160 просмотров
Осознанное принятие своего дискомфорта Эти упражнения тренируют способность не поддаваться мыслям и порывам, а просто наблюдать за ними, р…
👁 2 073 просмотров
Типы привязанности — Л. Али #привязанность #теория_привязанности
👁 2 068 просмотров
Работа с черно-белым мышлением при перфекционизме #перфекционизм #самопомощь
👁 2 030 просмотров
Гайд по эмоциям: эмоциональные триггеры, потребности и спектр эмоций #психология_эмоций #эмоциональный_интеллект
👁 2 029 просмотров
4 подтипа ПРЛ. Определение своего типа #ПРЛ #самодиагностика
👁 2 012 просмотров
10 упражнений для внутреннего ребёнка Эти упражнения помогут: – наладить контакт с Внутренним ребенком, – выявить, в чем он нуждается, – п…
👁 2 010 просмотров
Психологическая игра МАМА И Я #детско_родительские_отношения источник
👁 1 993 просмотров
Тактика поведения и общения с человеком, у которого есть признаки психических расстройств. Рекомендации для родственников — Р.Р. Зайкова #…
👁 1 990 просмотров
10 упражнений на развитие стрессоустойчивости #стрессоустойчивость
👁 1 989 просмотров
Как заряжаться от работы и не выгорать #выгорание источник
👁 1 981 просмотров
Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению Метод SMART предполагает обучение са…
👁 1 972 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 120 871 · +3 498/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 759 · +994/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 49 247 · -1 880/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 49 232 · -2 541/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 42 655 · -946/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 40 490 · +2 023/7д
🏷 Темы и теги
#рабочие тетради #ментальное здоровье #психология #саморазвитие #психотерапия #перфекционизм #Психология
📋 О канале Самопомощь и саморазвитие | Психология
Здесь вы найдете полезные гайды, рабочие тетради, статьи и упражнения для улучшения своего ментального здоровья. Более 700 полезнейших файлов! Подписывайтесь ❤️

Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuwfUujAR4CvmXFuPfIErwo8PgvI5uTgaEi9tWO_TPXex_elE
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,876,782 постам из 202,396 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.