Самопомощь и саморазвитие | Психология
Самопомощь и саморазвитие | Психология
2 815 подписчиков · @mental_selfhelp
К каналу →
Методы, позволяющие снять напряжение #выгорание #усталость #стресс
Читать далее →
1 852
Реклама
Упражнение «Осознай свой сценарий» — Это техника архетипотерапии и работы с жизненными сценариями через сказки и мифы #саморазвитие источник
Читать далее →
1 822

📣 Рекомендуем посетить бесплатный вебинар: «От переписки до стабильной работы с клиентом с помощью инструментов профайл

📣 Рекомендуем посетить бесплатный вебинар:

«От переписки до стабильной работы с клиентом с помощью инструментов профайлинга»

Если вы хотя бы раз сталкивались с тем, что:

🌟 клиент пропал после предварительного общения
🌟 не вернулся после консультации
🌟 или быстро ушёл из терапии

то эти 70 минут именно для вас!

Вы всё делаете “правильно”.
Но клиент всё равно уходит.

На эфире я, Елена Анюхина (Клинический психолог, КПТ терапевт, профайлер, преподаватель психологии в Московском институте психоанализа, Член СПФС) покажу, в чём настоящая причина.

На нём не будет абстрактной теории и воды, только практика и работающая методика. Я разберу конкретный пример клиента через инструменты профайлинга — от самого первого сообщения до работы в терапии. А так же отвечу на ваши вопросы.

Если вам знакомо, что клиенты “сливаются” — вам точно стоит посмотреть.

👉 Все подробности про эфир здесь - https://max.ru/join/qjnzvocl0SBmtzYlEW6nxmAsnPa9BlmkTwbdPsrx62E
Мифы о депрессии #депрессия
Читать далее →
1 819
Дневник эмоций #психология_эмоций
Читать далее →
1 802
Другие главы канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.09.2026
Головой всё понимаете, а тревога всё равно возвращается? 👌 Понимаете, откуда вз…
👁 299 просмотров
Глава от 19.09.2026
Паническое расстройство и агорафобия. Десять шагов преодоления панического расст…
👁 359 просмотров
Глава от 19.09.2026
Можно использовать для самостоятельной работы 👇
👁 328 просмотров
Глава от 19.09.2026
Что делать, чтобы уменьшить зависимость от внешней оценки #самооценка #уверенно…
👁 407 просмотров
Глава от 19.09.2026
Техники работы с гневом Вы можете использовать эти техники как в работе с психо…
👁 442 просмотров
Глава от 18.09.2026
До постановки диагноза РАС человек может десятилетиями интерпретировать свой опы…
👁 440 просмотров
Глава от 18.09.2026
Сборник упражнений для тренировки памяти #саморазвитие источник
👁 514 просмотров
Глава от 18.09.2026
Женский аутизм. «Невидимые» в спектре девочки Эта брошюра посвящена преодолению…
👁 555 просмотров
Глава от 18.09.2026
Телесная практика базовых родительских посланий Цель: Осознание и интеграция ба…
👁 538 просмотров

Популярные посты канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология»

Нетревожный гайд — Д. Изюмова #тревога #тревожность источник
👁 2 340 просмотров
Рекомендации по валидации (как поддерживать близких людей) #помощь_близким
👁 2 273 просмотров
7 основных страхов, которые сопровождают любую мечту #саморазвитие #мечта #страх
👁 2 265 просмотров
Гайд по тревожности #тревога #тревожность
👁 2 253 просмотров
3 стратегии совладания с навязчивыми мыслями #ОКР
👁 2 246 просмотров
Функциональный анализ поведения. Таблица ABC Любое поведение имеет свою функцию. Этот рабочий лист поможет вам проследить, как у вас возник…
👁 2 222 просмотров
10 упражнений на заземление Эти упражнения помогут вам: – чувствовать себя увереннее, – повысить устойчивость к стрессу, – справляться с тр…
👁 2 195 просмотров
Тест на созависимость #созависимость #отношения
👁 2 192 просмотров
Телесная карта страхов Эта арт-терапевтическая техника поможет выяснить, где живет страх в вашем теле и с чем это связано #страх #психосо…
👁 2 160 просмотров
Осознанное принятие своего дискомфорта Эти упражнения тренируют способность не поддаваться мыслям и порывам, а просто наблюдать за ними, р…
👁 2 073 просмотров
Типы привязанности — Л. Али #привязанность #теория_привязанности
👁 2 068 просмотров
Работа с черно-белым мышлением при перфекционизме #перфекционизм #самопомощь
👁 2 030 просмотров
Гайд по эмоциям: эмоциональные триггеры, потребности и спектр эмоций #психология_эмоций #эмоциональный_интеллект
👁 2 029 просмотров
4 подтипа ПРЛ. Определение своего типа #ПРЛ #самодиагностика
👁 2 012 просмотров
10 упражнений для внутреннего ребёнка Эти упражнения помогут: – наладить контакт с Внутренним ребенком, – выявить, в чем он нуждается, – п…
👁 2 010 просмотров
Психологическая игра МАМА И Я #детско_родительские_отношения источник
👁 1 993 просмотров
Тактика поведения и общения с человеком, у которого есть признаки психических расстройств. Рекомендации для родственников — Р.Р. Зайкова #…
👁 1 990 просмотров
10 упражнений на развитие стрессоустойчивости #стрессоустойчивость
👁 1 989 просмотров
Как заряжаться от работы и не выгорать #выгорание источник
👁 1 981 просмотров
Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению Метод SMART предполагает обучение са…
👁 1 972 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 145 357 · -1 676/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 864 · +80/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 48 392 · -1 092/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 37 970 · -278/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 36 800 · +1 204/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ | Fixeye ✓
Фиксай , FIXEYE , Fiksai ВЛАДУС, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , Майнкрафт , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка , Фиксплей , Фикс , Фикс (Сообщ…
👥 36 076 · -604/7д
🏷 Темы и теги
#ментальное здоровье #рабочие тетради #личные границы #психология #саморазвитие #самопомощь #Психология
📋 О канале Самопомощь и саморазвитие | Психология
Здесь вы найдете полезные гайды, рабочие тетради, статьи и упражнения для улучшения своего ментального здоровья. Более 700 полезнейших файлов! Подписывайтесь ❤️

Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuwfUujAR4CvmXFuPfIErwo8PgvI5uTgaEi9tWO_TPXex_elE
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,769,989 постам из 203,793 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Самопомощь и саморазвитие | Психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.