Невероятный , но факт о 🍝 Макароны — это не только углеводы, «фу», «нельзя», «запрещенка», но и белок, который тоже попадает в общий зачет вашего рациона дня. Например, в 100 гр сухих, еще не вареных цельнозерновых макарон Barilla — 13 гр белка. И да, при грамотном сопровождении вашего похудения реально есть картошку, макароны, пельмешки, хлеб с маслом, печенье и мороженое. Потому что с мифами жить просто, но со знаниями — вкуснее.
В шоке от того, сколько мне можно, оказывается, есть! (с) Вы все еще не едите? Тогда мы идем к вам! 🤣
Мышыцы есть? А если найду? 💪 Продолжаем рассматривать позиции с распродажи. Сегодня на повестке — онлайн-программа домашних тренировок, но не простая. Комплекс «Особый случай» — это когда лапы ломит, хвост отваливается, но держать себя в тонусе все же надо. Показываю, рассказываю, подбадриваю с экрана. Кусочек урока — на видео. Есть во втором пакете, а в третьем вообще выходит по чудесной цене в комплекте с марафоном зарядок для здоровой спины. Поделите 7600 на 4 месяца — нигде по такой цене грамотную реабилитацию вы точно не найдете. Заглянуть на распродажу 👈
Раз, два, три, четыре, пять… десят! 🤣 День рождения у меня, а скидки вам. И они серьезные, как мой новый возраст 😎 Деньрожденческая распродажа на три дня до среды включительно. Все, что нажито непосильным трудом отдаю с классной выгодой. И как в той детской песне — к сожалению, только раз в году. Ну и принимаю поздравления, конечно. 50 лет, полет нормальный! 🔥🥳 К распродаже 👇🏻 https://body-revolution.online/sela
Чиним спину в одном из пакетов курсов на распродаже 🤸♀️🧘 Завтра на распродаже можно будет купить с большой скидкой марафон зарядок для здоровой спины и красивой осанки «Прямо-ровно». Всего в нем 16 уроков и 5 бонусных техник от реабилитолога для быстрой помощи себе после трудового дня. Все вместе — практически санаторий для спины с личным массажистом, только стоит в разы дешевле. Собрал самые частые вопросы о марафоне: ✅ Как понять, что мне надо? Откровенно говоря — надо всем. Если вы работаете за компьютером, весь день на ногах или согнуты в три погибели, молодая мама и часто носите ребенк…
