19.06.2026 07:30
Часто слышу, что для возрастной кожи рекомендуют кремы с церамидами.
Часто слышу, что для возрастной кожи рекомендуют кремы с церамидами. Давайте разбираться, могут ли они помочь с морщинами и потерей упругости.
В 2022 году японские учёные изучали, как церамиды влияют на клетки кожи и процессы старения. Результаты оказались очень интересными.
После применения церамидов учёные зафиксировали:
— увеличение образования коллагеновых волокон;
— усиление синтеза фибриллина — белка, который отмечает за эластичность кожи;
— увеличение синтеза гиалуроновой кислоты.
Проще говоря: церамиды помогают не только удерживать влагу в верхних слоях кожи, как считалось раньше. Учёные отдельно отмечают, что церамиды могут способствовать уменьшению морщин и провисания кожи.
Как выбрать крем с церамидами?
— Ищите в составе Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP и другие виды церамидов.
— Хорошо, если рядом есть холестерин и жирные кислоты — вместе они помогают восстанавливать защитный барьер кожи.
— Для возрастной кожи особенно удачны сочетания церамидов с ниацинамидом, пептидами и гиалуроновой кислотой.
Как использовать?
— Наносить ежедневно утром и вечером.
— Лучше всего на слегка влажную кожу после сыворотки.
— Особенно полезны церамиды после кислот, ретинола, активного солнца и в отопительный сезон.
Сделать подборку средств для возрастной кожи? ❤️
В 2022 году японские учёные изучали, как церамиды влияют на клетки кожи и процессы старения. Результаты оказались очень интересными.
После применения церамидов учёные зафиксировали:
— увеличение образования коллагеновых волокон;
— усиление синтеза фибриллина — белка, который отмечает за эластичность кожи;
— увеличение синтеза гиалуроновой кислоты.
Проще говоря: церамиды помогают не только удерживать влагу в верхних слоях кожи, как считалось раньше. Учёные отдельно отмечают, что церамиды могут способствовать уменьшению морщин и провисания кожи.
Как выбрать крем с церамидами?
— Ищите в составе Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP и другие виды церамидов.
— Хорошо, если рядом есть холестерин и жирные кислоты — вместе они помогают восстанавливать защитный барьер кожи.
— Для возрастной кожи особенно удачны сочетания церамидов с ниацинамидом, пептидами и гиалуроновой кислотой.
Как использовать?
— Наносить ежедневно утром и вечером.
— Лучше всего на слегка влажную кожу после сыворотки.
— Особенно полезны церамиды после кислот, ретинола, активного солнца и в отопительный сезон.
Сделать подборку средств для возрастной кожи? ❤️