Не знаю, что это за фокус, но стоит мне начать делать хоть самую простую зарядку — и организм сразу вспоминает, что он вообще-то за здоровый образ жизни.

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»

Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%

Получить карту бесплатно

Воду хочется пить чаще.
За белком в тарелке начинаю подглядывать.
Ещё немного, и я начну уважительно смотреть на резинки для фитнеса.

Вот это сходила на 10 минут потренироваться, называется.

30.06.2026 17:54

Мини-набор, с которого мне нравится возвращать тело в работу: • Подышать в рёбра — ладони на нижние рёбра, вдох в стороны максимально, потом довдох, длинный выдох и довыдох. Сраз…

Читать далее →

489

30.06.2026 20:56

Кстати, про резинки. Я действительно хочу с ними подружиться, тем более кандидаты в союзники уже приехали. Планирую начать с приставных шагов с резинкой. Запрещённая сеть обещает…

Читать далее →

481

Другие главы канала «Катя | Уложу и вернусь!»

Выберите главу, чтобы продолжить чтение

Все посты →

Глава от 02.07.2026

Вы когда узнали, что жемчужным бывает не только колье с браслетом, а ещё и перло…

👁 126 просмотров

Глава от 02.07.2026

Костюм с последнего фото запал в душу, отлично подходит для теплых вечеров загор…

👁 248 просмотров

Глава от 02.07.2026

Ничего не могу с собой поделать: лето у меня всегда ассоциируется с нежно-голубы…

👁 276 просмотров

Глава от 01.07.2026

Вы проголосовали за витграсс — сегодня разбираем зелёный порошок. 🌟 витграсс — …

👁 364 просмотров

Глава от 01.07.2026

Запаслась разным в поддержку без пяти минут здорового образа жизни: — Витграсс …

Кстати, про резинки. Я действительно хочу с ними подружиться, тем более кандида…

👁 481 просмотров

Глава от 30.06.2026

Мини-набор, с которого мне нравится возвращать тело в работу: • Подышать в рёбр…

👁 489 просмотров

Глава от 30.06.2026

Пельмешки, от которых мы и не подумаем поправляться? Это только звучит как фанта…

👁 600 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты

Вся тема →

@msk_deti

Москва детям | Куда сходить?

Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Связь: https://goo.su/1fmlUaG № 7355669094

👥 143 695 · +5 955/7д

@otkrtki2

Мамины Открытки

Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26

👥 105 920 · +3 747/7д

@alenkamorozik

Алёнка.Морозик

Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…

👥 87 373 · +14 014/7д

@ch_8razmama7pogodok

8 раз мама +1

Многодетная жизнь в тайге Что страшнее медведи в соседях или 8 мужиков, которые постоянно хотят есть? 9 детей Уже есть: 8 мальчиков 7 погодок Десятый будет? Сотрудничес…

👥 67 808 · +1 438/7д

@detstvo_msk

Москва для детей • Афиша

Мир детских приключений начинается здесь — самые интересные события и места для детей и родителей Москвы По вопросам рекламы: https://clck.ru/3S4B9e, t.me/Joe_barbaro_2…

👥 66 606 · +12 763/7д

@anyaischuk

Anyaischuk

Привет! Это официальный канал Ани Ищук Я—инфлюенсер, актриса и модель. Молодая жена и мама двух мальчиков, делюсь с подписчиками лайфхакми семейной жизни и не боюсь пок…

👥 51 638 · -382/7д

🏷 Темы и теги

#москва с детьми #куда сходить с ребенком #материнство блог #находки для мам #семейный досуг москва #лайфхаки для мам #Семья и дети

📋 О канале Катя | Уложу и вернусь!

После детского отбоя.
Находки для дома, детей и себя.

Связь/сотрудничество: https://shortmax.ru/Momisready

🔍 Архив всех постов Макс

Поиск по 10,181,340 постам из 201,309 каналов

Подключить за 490 ₽/мес →

Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ

Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.

Удалить этот пост Удалить канал