11.10.2026 08:00
🐟 Рыба с овощами по-турецки #горячее Ингредиенты: 🔸Филе рыбы — 720 г (6 кусков) 🔸Картофель — 600 г 🔸Лук — 150 г 🔸К
🐟 Рыба с овощами по-турецки
#горячее
Ингредиенты:
🔸Филе рыбы — 720 г (6 кусков)
🔸Картофель — 600 г
🔸Лук — 150 г
🔸Красный перец — 90 г
🔸Помидор — 600 г
🔸Томатная паста — 3 ст. л
🔸Лимонный сок — 1,5 шт
🔸Чеснок — 3 зуб.
🔸Орегано — 1.5 ч. л
🔸Петрушка — 3 ст.л
🔸Соль и перец — по вкусу
Приготовление:
🔸Порежьте кубиками картофель, лук, красный перец, томаты.
🔸Добавьте все в чашу, выживаем сок из лимона, добавьте томатную пасту, измельченный чеснок, посолите и поперчите по вкусу.
🔸В центр мультиварки рыбу.
🔸В мультиварке-скороварке в режиме быстрого приготовления готовьте около 5-10 минут.
🐟 Рыбный Мир | Рецепты
#горячее
Ингредиенты:
🔸Филе рыбы — 720 г (6 кусков)
🔸Картофель — 600 г
🔸Лук — 150 г
🔸Красный перец — 90 г
🔸Помидор — 600 г
🔸Томатная паста — 3 ст. л
🔸Лимонный сок — 1,5 шт
🔸Чеснок — 3 зуб.
🔸Орегано — 1.5 ч. л
🔸Петрушка — 3 ст.л
🔸Соль и перец — по вкусу
Приготовление:
🔸Порежьте кубиками картофель, лук, красный перец, томаты.
🔸Добавьте все в чашу, выживаем сок из лимона, добавьте томатную пасту, измельченный чеснок, посолите и поперчите по вкусу.
🔸В центр мультиварки рыбу.
🔸В мультиварке-скороварке в режиме быстрого приготовления готовьте около 5-10 минут.
🐟 Рыбный Мир | Рецепты