Первый Пенсионерский
Первый Пенсионерский
8 007 подписчиков · @moscwlive
К каналу →
Правда ли, что сало повышает иммунитет? 🤔 ‼️ Жир важен для здоровья, потому что в нём много витаминов и микроэлементов, повышающих иммунитет. Источником полезного для лёгких жир…
Читать далее →
7 527
❗️Я – твое тело, и скоро я СДОХНУ Ты заливаешь в меня литры кофе, чтобы проснуться, а вечером закидываешь в топку булки и полуфабрикаты, медленно меня убивая, и с каждом днем все …
Читать далее →
1 786

Если болит голова, обратите внимание на эти продукты: ▫️Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень с

Если болит голова, обратите внимание на эти продукты:

▫️Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови.
Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке.

▫️Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).

▫️Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень.

Первый Пенсионерский
Польза чеснока🧄 - Чеснок полезен для сердечно-сосудистой системы человека, - Благоприятно влияет на снижение уровня холестерина в крови, -Полезен при повышенном давлении, -Сниж…
Читать далее →
7 378
В 52 года и минус 12 кг за месяц! 😱 Мне говорили, что это невозможно, но я нашла свой секрет — потрясающий канал о бюджетном и вкусном правильном питании «Здоровая Кухня ПП» 🥑 Теп…
Читать далее →
1 626
Другие главы канала «Первый Пенсионерский»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.07.2026
Мам, можно я еще погуляю?! — Дочь, не выдумывай, регистрация брака через 15 мину…
👁 44 просмотров
Глава от 07.07.2026
Помните старую добрую электрокофемолку «Элмаз»? Для многих из нас именно с её гу…
👁 352 просмотров
Глава от 07.07.2026
Отказ от сахара — лучший способ наладить работу кишечника. 💥 Пока мозг радуется…
👁 470 просмотров
Глава от 07.07.2026
Мы часто усложняем жизнь, забывая о простых истинах, которые знали еще наши бабу…
👁 564 просмотров
Глава от 07.07.2026
Пшено — незаменимый продукт для здоровья, о котором многие стали забывать. Эта п…
👁 603 просмотров
Глава от 07.07.2026
Наши бабушки знали: некоторые комнатные растения могут вытягивать из дома уют и …
👁 651 просмотров
Глава от 06.07.2026
Домашний лимонад из ягод — лучший способ освежиться в жаркий день, вспоминая лет…
👁 752 просмотров
Глава от 06.07.2026
Настоящая мудрость приходит с годами. Если вы хотите прожить долгую и счастливую…
👁 803 просмотров
Глава от 06.07.2026
Старость мозга — не приговор, если знать, чем питаться. 🧠 Наши предки не зря цен…
👁 847 просмотров

Популярные посты канала «Первый Пенсионерский»

Зачем нужно есть гречку! Первый Пенсионерский
👁 14 200 просмотров
Гречка по-купечески 🍲 Ингредиенты: Фарш - 500 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Помидоры - 2 шт Сливочное масло - 30 г Гречка - 200 г Соль, ч…
👁 14 075 просмотров
Польза воды с куркумой! ⠀ 📌Облегчает симптомы артрита. 📌Борется с воспалением. Эта пряность обладает мощными противовоспалительными свойства…
👁 14 072 просмотров
Желаем вам быть любимыми независимо от возраста!❤️
👁 13 968 просмотров
😂😂😂 Первый Пенсионерский
👁 13 893 просмотров
Ешьте укроп чаще! 😀 Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. ✅Бл…
👁 13 852 просмотров
Вот что значит вода в доме Первый Пенсионерский
👁 13 784 просмотров
🌿 8 пряностей, которые должны быть у каждого 📗 Специи - это не только вкусно, но и полезно! От розмарина до кинзы - выбирайте своего помощн…
👁 13 779 просмотров
🌿Быстрый способ очистить легкие Для приготовления нужно: ✅ 1 небольшой кусочек корня имбиря; ✅ 2 чайные ложки куркумы; ✅ 1 литр воды; ✅ 40…
👁 13 760 просмотров
Чтобы не кружилась голова!
👁 13 739 просмотров
Такой прием пищи хорошо утоляет голод и сохраняет чувство сытости до обеда, при этом не вызывая ощущения тяжести в желудке. Яичный белок са…
👁 13 719 просмотров
Мини-радиоприемник 1980-х. Был у кого-то? Первый Пенсионерский
👁 13 716 просмотров
Помните эту неваляшку?❤️ Первый Пенсионерский
👁 13 710 просмотров
Мoрозная cвeжecть 🥶 Первый Пенсионерский
👁 13 699 просмотров
Доброй ночи! 😴 Счастливого завтра! Первый Пенсионерский
👁 13 696 просмотров
Первый Пенсионерский
👁 13 695 просмотров
Полезные и простые советы для вашей‌ красоты! ❤️ Натощак съедайте ‌1стл льняного семени. Хорошо разжевывая и запивая стаканом тёплой‌ воды …
👁 13 640 просмотров
С добрым утром❤️ Первый Пенсионерский
👁 13 606 просмотров
Игрушка "Сверкалочка". Сделана по принципу "Дюймовочки", помните? Устройство простое: небольшой толкатель раскручивал диск внутри корпуса. …
👁 13 562 просмотров
Классический обед в советской столовой Первый Пенсионерский
👁 13 498 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты живут без правил и стереотипов. Готовим с душой и вдохновением: от привычных блюд до неожиданных сочетаний. Удобная нав…
👥 417 595 · +4 920/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Более 300 000 кулинаров уже готовят с нами! Простые и вкусные рецепты на каждый день: от завтраков до ужинов. Домашняя еда, которая всегда получается. Подписывайся и гото…
👥 313 426 · +1 410/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки, варенье и соленья на зиму — только проверенные рецепты. Кулинарные секреты для уютной кухни. Подписывайтесь, чтобы каждый сезон радовать близких вкусн…
👥 252 841 · +189/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 122 · -1 741/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Открой мир ароматной выпечки, сочного мяса и румяных овощей! Здесь собраны проверенные рецепты для духовки: от простых будничных блюд до праздничных шедевров. Запекай,…
👥 195 917 · +713/7д
🏷 Темы и теги
#юмор для пенсионеров #рецепты для пожилых #душевные истории #позитивный контент #воспоминания #Кулинария
📋 О канале Первый Пенсионерский
Юмор, теплые воспоминания, рецепты и многое другое!

По рекламе - https://clck.ru/3QhF9U

Купить рекламу: https://telega.in/m/moscwlive
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,694,287 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Первый Пенсионерский» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.