Как найти общий язык с детьми и внуками
Российская академия образования приглашает на бесплатные встречи проекта «Родительский компас».
📌Это лекции, мастер-классы, вебинары и инд…
Читать далее →
🏓 Ракетка в руках продлевает молодость
Настольный теннис — настоящая интеллектуальная тренировка в движении!
В этом виде спорта каждый удар заставляет мозг работать быстро: анали…
Читать далее →
«Цифровая грамотность» для старших москвичей: понятно, просто, эффективно
В центрах московского долголетия продолжаются
«Цифровая грамотность» для старших москвичей: понятно, просто, эффективно
В центрах московского долголетия продолжаются регулярные встречи с сотрудниками центров госуслуг, на которых участники осваивают городские онлайн-сервисы.
На занятиях «Цифровой грамотности» москвичи могут научиться решать привычные вопросы самостоятельно и разобраться как:
❓ Войти в личный кабинет mos.ru
или восстановить доступ
❓ Как найти нужную электронную услугу
❓ Как заполнить заявление и отправить его без посторонней помощи
❓ Как прикреплять документы и отслеживать статус заявки
🗓️ Каждый четверг
⏰ С 9:30 до 12:00 или с 10:30 до 13:00
▫️В 115 центрах московского долголетия
▫️Занятия бесплатные. Необходима предварительная запись на сайте
🌡️ +30 °C уже завтра! Будьте готовы
В такую погоду особенно важно не допустить обезвоживания организма 💧
Врач-эндокринолог Оксана Охотина рассказала, почему в старшем возрасте т…
Читать далее →
Атмосфера востока на «Зарядках долголетия»
Старшие москвичи начали свой день в парке «Хуамин» с гимнастики Бадуаньцзинь 🇨🇳
Рамизнку для участников проекта провёл китайский препод…
Читать далее →