Вообще-то это одна техника (в статьях выше), но дала ее с двух сторон.
1. В одном случае создаем ассоциацию с правдой. Чтобы поверить в то, во что НЕ получается верить. И от этого не достигаются цели.
2. Во втором случае - создание ассоциации с разными ощущениями (с хорошими или с плохими по потребности). Для изменения отношения к чему -либо?
Друзья, аудио -версии таких «Двадцаток» запишем? ♥️