Марина Рункова
Марина Рункова
2 010 подписчиков · @mrunkova
К каналу →
https://dzen.ru/a/aliKwffkgWXiS5Zw
Читать далее →
1 084
Всем хорошего настроения 🙊🙈🙉
Читать далее →
1 094

"Ты не можешь играть с мозгом, это не игрушка, это опасно.

"Ты не можешь играть с мозгом, это не игрушка, это опасно. Поэтому люди должны представлять себе, что если они будут читать журнал «Лиза», жевать «Stimorol» круглые сутки, и «ведь я этого достойна» — шампуни читать, что на них написано на этикетке, и пятновыводители изучать, то пусть потом они не жалуются! У них будет другой мозг, у миллионов людей. Потому что мозг строится на основе двух основных вещей — это генетика, против которой ничего сделать не можешь, и то, что на нейронной сети пишется. Нейронная сеть строится во время жизни, и сейчас тоже, пока мы с вами разговариваем. Она строится каждую секунду, поэтому нельзя читать плохие тексты, нельзя слушать плохую музыку, нельзя есть плохую еду — это все одно и то же, потому что это попадает к вам и ничто никуда не высыпается. Мозг помнит все, мимо чего вы прошли, на что посмотрели, что унюхали и что услышали."

Татьяна Черниговская
https://dzen.ru/a/aldVhpCiKk-7yC4F
Читать далее →
689
Если возникает необходимость, всю жизнь можно уложить в одном-единственном чемодане. Спросите у себя, что вам действительно нужно, и ответ удивит вас самих. Вы запросто отбросите…
Читать далее →
653
Другие главы канала «Марина Рункова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.07.2026
Всем хорошего настроения 🥰
👁 634 просмотров
Глава от 19.07.2026
Техника, чтобы отличать настоящие желания от придуманных, сиюминутных. Многие н…
👁 630 просмотров
Глава от 19.07.2026
Если возникает необходимость, всю жизнь можно уложить в одном-единственном чемод…
👁 653 просмотров
Глава от 19.07.2026
https://dzen.ru/a/aldVhpCiKk-7yC4F
👁 689 просмотров
Глава от 16.07.2026
Всем хорошего настроения 🙊🙈🙉
👁 1 094 просмотров
Глава от 16.07.2026
https://dzen.ru/a/aliKwffkgWXiS5Zw
👁 1 084 просмотров
Глава от 15.07.2026
"Почему люди, как правило, избегают одиночества? Потому что наедине с собой лишь…
👁 1 406 просмотров
Глава от 15.07.2026
Всем хорошего настроения 😀
👁 1 229 просмотров
Глава от 15.07.2026
https://dzen.ru/a/alc0rxFiFgp1w3sP
👁 1 248 просмотров

Популярные посты канала «Марина Рункова»

https://dzen.ru/video/watch/69e21cbfc09dff423c6e2a3f
👁 4 352 просмотров
Всем хорошего настроения ❤️
👁 4 243 просмотров
Хорошего настроения вам, друзья ❤️
👁 4 229 просмотров
«Если кто-то злится из-за твоих границ, это лишь доказательство, что они действительно нужны.» (с)Джейкоб Нордби
👁 4 173 просмотров
Как выглядит выход из жертвы в контексте созависимых отношений... Юмор, конечно, но смысл понятен. 🙂
👁 4 079 просмотров
Согласны? ❤️
👁 4 070 просмотров
https://dzen.ru/a/adySMUC-OiXGpySB
👁 4 040 просмотров
Как верно он говорит! ❤️
👁 3 994 просмотров
ТЕСТ «СИНЯЯ ПТИЦА» Рекомендации к тесту: Отвечайте спонтанно, не задумывайтесь слишком долго. Любой ваш ответ — правильный. Не заглядывайт…
👁 3 947 просмотров
Друзья, с праздниками нас! 🎊🎉❤️
👁 3 911 просмотров
Всем хорошего настроения ❤️
👁 3 872 просмотров
Техника, чтобы заставить себя двигаться. "Негативный слайд" Обычно рекомендуется представлять что-то хорошее: как изменится жизнь за 5-10 …
👁 3 845 просмотров
https://dzen.ru/a/afA4K4OX1wk_0h8Q
👁 3 833 просмотров
https://dzen.ru/a/acrCCzxvqmWu5Pcs?share_to=link
👁 3 801 просмотров
Всем хорошего настроения, друзья! 😁
👁 3 799 просмотров
Всем бы такую стрессоустойчивость 😄
👁 3 791 просмотров
"Будьте любезны до десяти часов утра, а остальная часть дня сложится сама собой". (с)Элберт Грин Хаббард
👁 3 762 просмотров
https://dzen.ru/a/adScFN7G7TAEmCWN?share_to=link
👁 3 759 просмотров
"Ирония в том, что люди начинают бежать быстрее именно тогда, когда сбиваются с пути". (с)Ролло Мэй
👁 3 757 просмотров
https://dzen.ru/a/aeriisUHqF2KmIyD
👁 3 732 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 222 683 · +27 672/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 191 330 · +11 032/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 168 063 · +1 170/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 146 783 · +2 399/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 113 148 · -1 033/7д
🏷 Темы и теги
#ментальное здоровье #техники самоанализа #судебная психиатрия #марина рункова #психотерапия #психиатр #Медицина
📋 О канале Марина Рункова
Канал врача-психотерапевта, психиатра, нарколога, судебно-психиатрического эксперта, специалиста ОЗиЗ Марины Рунковой

Сайт (психотерапия):
https://marina-runkova.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,129,441 постам из 201,589 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Марина Рункова» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.