🍗 Рубленые котлеты
📝 Ингредиенты:
Куриная грудка - 2 шт
Укроп - 30 гр
Мука и крахмал по - 2 ст.л
Сметана - 3 ст.л
Яйца - 1 шт
Соль/перец/специи для курицы (по вкусу)
Растительное …
Читать далее →
🥗 Салат "Тропикана"
📝 Ингредиенты:
Отварная курица - 350 гр
Жареные грибы с луком - 250 гр
Яйца - 3-4 шт
Огурцы - 2-3 шт
Сыр тертый (по вкусу)
Ананасы - 1 банка
Соль/специи (по вк…
Читать далее →
🍲 Куриная запеканка
⠀
📝 Ингредиенты:
Филе куриное – 150 гр
Творог (5%) – 90 гр
Помидор – 1 шт
Кукуруза конс. – 30 гр
Яйц
🍲 Куриная запеканка
⠀
📝 Ингредиенты:
Филе куриное – 150 гр
Творог (5%) – 90 гр
Помидор – 1 шт
Кукуруза конс. – 30 гр
Яйцо – 2 шт
Сыр легкий – 40 гр
⠀
🔥 Приготовление:
1. В жаропрочной форме соединяем филе куриное, творог, помидор, кукурузу (можно не добавлять), яйца, зелёный лук, соль и перец по вкусу.
2. Все перемешать и в заранее разогретую духовку до 180 гр. на 30 минут.
3. Через 30 минут посыпать сыром и еще в духовку, пока сырная корочка не станет румяной (15-20минут)
Приятного аппетита!
Вкусные рецепты
🥮 Мясной пирог
📝 Ингредиенты:
Для теста:
Сливочное масло (маргарин) - 200 гр
Сметана или (кефир) - 200 гр
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 0,5 ч.л
Соль - 1 ч.л
Мука - 400-500 гр
Для на…
Читать далее →
🍗 Куриные стрипсы с соусом вкуснее, чем в ресторане
📝 Ингредиенты:
Куриная грудка - 0.5 шт
Растительное масло (для жарки)
Влажная смесь:
Кефир - 100 мл
Соль - 1/2 ч.л
Копчёная …
Читать далее →