04.07.2026 15:08
🐟 Форель в соусе из сливок 📝 Необходимые продукты: Форель или семга — 300-400 г Шпинат — 100-150 г Помидоры черри — 100
🐟 Форель в соусе из сливок
📝 Необходимые продукты:
Форель или семга — 300-400 г
Шпинат — 100-150 г
Помидоры черри — 100 г
Два зубчика чеснока
Сливки 20% — 200 г
Оливковое масло
Соль
Лимонный перец
Мускатный орех
🔥 Как готовить:
1. Форель обжарьте на оливковом масле по три минуты с каждой стороны, затем снимите с огня.
2. Мелко нарежьте чеснок, черри и шпинат. Сначала обжарьте чеснок, потом добавьте шпинат и помидоры, тушите несколько минут.
3. Влейте сливки, приправьте солью, лимонным перцем и мускатным орехом, готовьте две минуты.
4. Верните рыбу на сковороду, тушите вместе ещё 3-4 минуты.
5. Подавайте блюдо с отварным молодым картофелем или рисом.
Вкусные рецепты
📝 Необходимые продукты:
Форель или семга — 300-400 г
Шпинат — 100-150 г
Помидоры черри — 100 г
Два зубчика чеснока
Сливки 20% — 200 г
Оливковое масло
Соль
Лимонный перец
Мускатный орех
🔥 Как готовить:
1. Форель обжарьте на оливковом масле по три минуты с каждой стороны, затем снимите с огня.
2. Мелко нарежьте чеснок, черри и шпинат. Сначала обжарьте чеснок, потом добавьте шпинат и помидоры, тушите несколько минут.
3. Влейте сливки, приправьте солью, лимонным перцем и мускатным орехом, готовьте две минуты.
4. Верните рыбу на сковороду, тушите вместе ещё 3-4 минуты.
5. Подавайте блюдо с отварным молодым картофелем или рисом.
Вкусные рецепты