❗ Японки уже 41-й год подряд удерживают мировое лидерство по продолжительности жизни.
Согласно свежим данным, средняя продолжительность жизни женщин в Японии составляет 87,33 года, мужчин — 81,35 года. Среди женщин в тройке лидеров также Корея и Испания, у мужчин — Швеция, Швейцария и Италия.
Рост показателей связан со снижением смертности от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время риск умереть от этих причин для новорождённых всё ещё высок: почти 40% для девочек и 45% для мальчиков. Вероятность дожить до 65 лет — 94,5% у женщин и 89,9% у мужчин.
Секрет японского долголетия — в низком уровне ожирения благодаря традиционной диете с рыбой, овощами и соей, развитой системе здравоохранения и активной социальной жизни пожилых. На начало сентября 2025 года в Японии насчитывалось почти 100 тысяч человек старше 100 лет. Опыт страны доказывает: долголетие — это результат системной работы, а не только генетики.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ