ПП Рецепты / Тарелка здоровья

@no_glutena 👨‍🍳 Кулинария RU

Откройте для себя мир вкусного и полезного питания. По всем вопросам: https://vk.cc/cShDEi

Открыть в MAX Вход / Регистрация

351

Подписчиков

+79

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

+29%

% роста за 7 дней

📊

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

🔍 Аналитика канала

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 338 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 92 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.84)

+12

Прирост в день

+364

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+1.1K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

436

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 10 точек. Аудитория растёт на 12 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-71124841887066
Username	@no_glutena
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	351
Прирост 7д	+79 (29%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	25.04.2026 18:19
Ссылка MAX	https://max.ru/no_glutena

📄 О канале

Канал «ПП Рецепты / Тарелка здоровья» (@no_glutena) посвящён вкусному и полезному питанию. Его основная цель — показать, что забота о здоровье через еду может быть простой, разнообразной и очень увлекательной. Здесь собираются рецепты, которые помогают сделать ежедневный рацион более сбалансированным и интересным, не требуя сложных кулинарных навыков или экзотических ингредиентов.

Автор канала делится идеями, которые превращают принципы правильного питания в доступные и аппетитные блюда. Контент ориентирован на тех, кто хочет улучшить свои пищевые привычки, найти новое вдохновение на кухне или просто разнообразить меню. Канал является частью каталога МАКСОТЕКА с 06.03.2026 года.

🔗 Похожие каналы