Очень важно учиться примириться с тем, с кем произошла стычка, в этот же день.

Очень важно учиться примириться с тем, с кем произошла стычка, в этот же день. Если не примирился – рождается тревожность, мозгодёрка, тебя ничего не радует, навязчиво начинает действовать мысль: «Ты же в прошлый раз выпил, и всё было нормально, успокоился – выпей и сейчас».
Здесь всё решают навыки. Они действуют и хранят тебя, оставаясь в сознании, когда наступают страсти.

Если одолевает обидчивость, надо противопоставлять этому молитву за обидчиков: «Господи, Крестом Твоим святым отдали от меня страсть неприязни, помоги мне полюбить моего обидчика [имя его], спаси меня его святыми молитвами» (если тот не молится – то «спаси меня молитвами Богородицы, святых, по великой Твоей милости). Если вырабатывается этот навык, то со временем он включается автоматически, когда тебя начинает душить страсть.

Решение должно быть комплексным: начать с испытания совести, чтобы проследить, какие мысли активизируются перед срывом, какие поступки к этому ведут, как всё это связано между собой, что влияет на тебя. Постепенно твой внутренний мир и чувства становятся тебе понятны, и на фоне этого процессы, которые ведут к срыву, становятся очень хорошо видны – и ты можешь их перехватывать.

Надо избегать гордости, потому что, когда человек живёт в гордости, Господь попускает ему впасть в очень неприятные страсти. Я по себе знаю, что цена за беспричинный «наезд на другого» очень высока. Можно многое потерять, если не покаяться.

Проблема состоит из большого количества мыслей, желаний, поступков, сплетённых в одно. Поэтому и решение должно быть комплексным – нужно разбивать её на аспекты и решать её последовательно.

Сейчас я понимаю, что мне было очень тяжело привыкать к неблагообразию мира. Но когда я понял, что есть внутренняя красота – в ближних, и насколько важен внутренний мир, меня перестало обескураживать внешнее неблагообразие. Внутренняя насыщенность смыслом, благоговение перед жизнью приводят к другому восприятию мира, и вниз уже не тянет.

Надо следить, что блокирует здоровое восприятие мира. Часто это – некая самость. Твоя точка зрения всюду стремится пролезть, хотя, может, ты и не говоришь об этом постоянно. Это мешает постигать мир таким, какой он есть. Но самость нужно не подавить, а преобразить. Она, если человек развивается духовно и культурно, помогает обеспечить ему стояние в Истине. Проблема развивается тогда, когда человек свою самость начинает воспринимать как то, что помогает отстоять собственные эгоистические представления.

*

Полная версия ответа "Алкоголь. Вопросившему – несколько слов о принципе трезвения" со ссылками на дополнительные материалы по теме

прикреплена к записи Вконтакте (Doc)

и доступна для прочтения на сайте Соловецкого монастыря (Web)