Секреты активного долголетия от врача-гериатра Светланы Смоляниновой
Специалисты Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска продолжают цикл полезных встреч в рамках межведомственного сотрудничества на базе Центра активного долголетия.
Накануне для югорчан серебряного возраста прошла Школа здоровья на тему: «Хронические неинфекционные заболевания».
Врач-гериатр Светлана Смолянинова рассказала участникам о самых важных аспектах, позволяющих сохранить бодрость духа и тела на долгие годы.
В центре внимания - три главные темы:
✅ Профилактика хронических неинфекционных заболеваний — как не допустить болезнь или взять её под контроль.
✅ Важность вакцинации — почему прививки нужны в любом возрасте для защиты организма.
✅ Диспансеризация — как правильно и зачем регулярно проверять своё здоровье.
В тёплой и доверительной обстановке участники встречи не только слушали лекцию, но и получили ценные персональные рекомендации по питанию, физической активности и образу жизни. Ведь правильные привычки — главное оружие в борьбе за долголетие!
«Лучший способ избежать болезни — это вовремя их предупредить. Забота о себе сегодня — залог активности завтра», - напоминает Светлана Смолянинова.
Дорогие земляки, помните: здоровье требует внимания в любом возрасте. Проходите диспансеризацию, слушайте свой организм и будьте здоровы!