ДАРИМ 10.000₽ на карту
+2 сертификата в ЗЯ
Условия участия очень простые!
1. Подписаться на каналы:
2. Нажать на кнопку УЧАСТВОВАТЬ
Итоги будут объявлены 15 апреля
Подписка н…
Читать далее →
Правильный завтрак — это залог энергии на весь день, поддержания веса и обмена веществ.
Правильный завтрак — это залог энергии на весь день, поддержания веса и обмена веществ. ❤️
—— у меня сегодня так!
Идеальный завтрак включает белки (яйца, творог, рыба), сложные углеводы (овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб) и клетчатку (овощи, ягоды, фрукты). Такой рацион обеспечивает долгое чувство сытости и предотвращает переедание.
Что у вас? 🤗
#питаниеПотемкина
Аутфит дня ❤️
•Лонг presentandsimple
•Джинсы Liu jo
•Куртка Lime
Отправляйте свои 🤗
#аутфитПотемкина
Читать далее →
Как сюжеты старой киноленты ❤️
—— самые любые тарелки в жизни актера!)
А можно побольше?! Можно и без еды 😂
Читать далее →