Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
13 248 подписчиков · @olga_pomoynetskaya
К каналу →
Лучшая награда для меня 🙏🏻♥️
Читать далее →
14 230
Почему после 50 лет одних прогулок уже недостаточно? 💔 Мой первый опыт силовой тренировки )) Сегодня я впервые дошла до тренажерного зала (и мужа с собой захватила!). Никогда не г…
Читать далее →
13 455

Кексик с вишней без глютена и лактозы

Кексик с вишней без глютена и лактозы, а аромат …. еле еле успела сфотографировать, пока все не съели ))

Берем:
150 гр муки миндальной
75 гр рисовой муки
75 гр кукурузной муки
100 гр кокосового сахара (можно заменить на сироп топинамбура)
0,5 чайной ложки корицы
10 гр разрыхлитель
Ванилин (можно не добавлять)
1 щепотка соли

80 гр кокосового масла (растопить до жидкого состояния в микроволновке 10 секунд)
250 гр растительного молока, я брала кокосовое
1 яйцо

Смешать сухие ингредиенты отдельно
Разделить яйцо на белок и желток, белок взбить отдельно
Смешать жидкие ингредиенты отдельно
Все смешать вместе , форму смазать маслом растительным и влить тесто

Сверху выложить вишню, предварительно размороженную 1 упаковка (слить жидкость)

Выпекать в духовке 35 минут при температуре 180 градусов.

Наслаждаться! 😊
Сколько лет вы живете с диагнозом «Гастрит»? • Менее одного года • От 1 до 3х лет • От 3х до 5 лет • От 5 до 10 лет • Более 10 лет Напишите, пожалуйста, в комментариях ⬇️
Читать далее →
10 113
Ох .... подавляющее большинство из вас живет с диагнозом «гастрит» более 5 лет! Самое страшное: у многих процесс уже перешел в стадию атрофии и метаплазии. И "наблюдать" такое со…
Читать далее →
9 490
Другие главы канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Ажурные блинчики, от которых НЕ будет урчать живот, не будет вздутия и не возник…
👁 490 просмотров
Глава от 29.05.2026
⬆️Мужчина годами пьет ИПП и антациды, но проблема с изжогой остается, даже после…
👁 2 445 просмотров
Глава от 29.05.2026
«У мужа изжога, вечером перед едой - Омез, Фестал. Ночью - Ренни. Жареное не гот…
👁 2 661 просмотров
Глава от 29.05.2026
Какие симптомы беспокоят вас прямо сейчас? • Запоры • Боли / тяжесть после еды …
👁 3 093 просмотров
Глава от 28.05.2026
Методы лечения изжоги, жжения за грудиной, горечи во рту, жжения пищевода, эзофа…
👁 4 419 просмотров
Глава от 28.05.2026
«ГЭРБ с эзофагитом и множество сопутствующих (хр. гастрит эрозивно-геморрагическ…
👁 4 634 просмотров
Глава от 28.05.2026
ГЭРБ: изжога, отрыжка воздухом, ком в горле, жжение языка, жжение за грудиной, с…
👁 5 176 просмотров
Глава от 27.05.2026
Важное о гастрите и его месте обитания - желудке Если в желудке «живет» гастрит…
👁 5 947 просмотров
Глава от 27.05.2026
Как понять что есть воспаление слизистой ЖКТ? Существует три критерия, которые…
👁 6 662 просмотров

Популярные посты канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»

Бесплатная регистрация на практикум: безопасный детокс и профилактика паразитоза ➡️ https://forms.yandex.ru/u/69c3e92795add586ae467651
👁 75 045 просмотров
Смузи - «биологическая щётка» для кишечника 🍋‍🟩🥦 Смузи часто воспринимают как лёгкий напиток. Но фактически это измельчённая цельная пища. …
👁 75 041 просмотров
Счастье быть врачом ♥️
👁 74 297 просмотров
Детоксикация: что это такое простыми словами? Посмотрите видео, в нем я коротко объясняю почему именно сегодня так важно поддерживать этот …
👁 74 276 просмотров
В этом году мне исполнится 57 лет, и я с удивлением обнаружила, что последние 6 лет были одними из самых ярких, наполненных и энергичных дня…
👁 74 082 просмотров
Знакомьтесь, это Макс, он будет жить с нами 😁
👁 73 712 просмотров
Скрытая причина миом, эндометриоза, ПМС, эстрогендоминирования и мастопатии 💔 Женский организм — это сложная гормональная симфония. Кажды…
👁 73 090 просмотров
Утро начинается не с кофе 💚 Ингредиенты утреннего напитка написала на фото :)
👁 72 317 просмотров
На правильной детокс-программе вы не должны испытывать чувство голода И на это есть физиологические причины: 1. Детокс требует ресурсов Пр…
👁 72 007 просмотров
Как нарушенный детокс в печени провоцирует развитие гипотиреоза и отечности? Печень участвует в превращении гормона Т4 в активный Т3. ❗️Име…
👁 71 070 просмотров
Инсулинорезистентность, нарушение микрофлоры кишечника, СРК и хроническое воспаление слизистых → часто следствие избытка сахаров в рационе.…
👁 71 006 просмотров
Как подготовить организм к противопаразитарной терапии и пройти её без последствий 🪱? Проведение предварительного детокса - обязательный эт…
👁 70 892 просмотров
🔥 Тест на уровень детокса и текущей зашлакованности организма Я подготовила для вас тест, который позволит увидеть всю картину целиком: как…
👁 70 833 просмотров
А у нас тут куличики по моему рецепту пекутся 😍
👁 70 104 просмотров
Чтобы прослушать аудио, нужно нажать на кружочек :) Часть 2
👁 69 460 просмотров
Подключайтесь к семинару по детоксу и паразитам Трансляция уже началась❗ Переходите по ссылке и присоединяйтесь прямо сейчас 👇 ➡️ https://…
👁 69 431 просмотров
Как предотвратить хронические болезни: революционный взгляд на здоровье через призму питания и детоксикации организма На днях я посетила о…
👁 69 192 просмотров
Клинический случай из практики по паразитозу. ‼️Мало кто сейчас о нем говорит, а я говорю! Не пропустите практикум, повтора в этом году н…
👁 69 101 просмотров
Семинар по паразитам уже начался! Подключайтесь ⤵ https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/detox2503?utm_source=max Разберем: ✅ Достовер…
👁 68 930 просмотров
Доступ к курсу навсегда: по безопасному очищению от паразитов и токсинов При оплате программы до конца дня (23:59 мск) вы получите пожизнен…
👁 68 638 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится объектом остроумной сатиры и иронии. НЕБОЖЕНА — это юмористический взгляд на врачебные будни, здоровье и всё, что…
👥 128 725 · -837/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 125 241 · +2 778/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru: свежие новости столицы, анонсы мероприятий и важные объявления от правительства Москвы. Будьте в курсе событий мегаполиса — о…
👥 100 002 · +2 504/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#здоровье жкт #советы врача #гастроэнтеролог #терапевт #медицина #Медицина
📋 О канале Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
🟢 Врач высшей категории
терапевт, гастроэнтеролог, К.М.Н.
✅Стаж работы более 29 лет
♥️С заботой о пациенте

Заявление № 7343107269
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,252,374 постам из 199,570 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.