Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
22 694 подписчиков · @olga_pomoynetskaya
К каналу →
Растет ли холестерин от жирной пищи? Вчера я провела опрос, получила > 200 комментариев, и довольно-таки большое количество проголосовавших считает, что так оно и есть. 35 лет на…
Читать далее →
7 091
Реклама
Очень люблю и горжусь сознательными пациентами 💚 Сегодня у меня на приеме была курсантка возраста «люкс», которая проходила программу по щитовидной железе и получила очень хороши…
Читать далее →
6 581

Нюансы в питании и альтернативные методы снижения холестерина — бесплатная лекция 23-24 сентября в 19.00 МСК Вижу, что

Нюансы в питании и альтернативные методы снижения холестерина
— бесплатная лекция 23-24 сентября в 19.00 МСК

Вижу, что вы присылаете много вопросов, касающихся
повышения показателей липидограммы, назначения статинов, подходящего рациона при гиперхолестеренемии, оценки сердечно-сосудистых рисков.

Физически всем ответить сразу не получается, поэтому проведу лекцию, где мы подробно разберем все моменты, связанные с холестерином, атеросклерозом, профилактикой инсультов/инфарктов.

Что разберем за 2 дня:

1. На что важно обращать внимание в результатах исследований, помимо общего холестерина

2. Что делать, если холестерин только начал расти
Есть способы повлиять на ситуацию без лекарств, чтобы не доводить до назначения статинов.

3. 10 продуктов, которые необходимы вашей печени для выработки
правильного холестерина

4. Что добавить к приему статинов для естественного снижения «плохого» холестерина без вреда для печени и повышения показателей биохимии (АЛТ/АСТ)

5. Как скорректировать питание,
чтобы со временем снизить дозу статинов, уменьшить побочные эффекты, а при хороших результатах — обсудить с врачом полный отказ от препаратов.

❗️Лекция по холестерину проводится 1 раз в год.

Она бесплатная для всех, кто пройдет регистрацию по ссылке ниже ⬇️
https://forms.yandex.ru/cloud/6aa0fb33068ff03f46ba0c04
Как обезопасить себя от инсульта/инфаркта при менопаузе и «плохой» генетике? 🧬 В моей семье тема сердечно-сосудистых заболеваний – занимает особое место... Дедушка, крепкий, выно…
Читать далее →
3 889
Какие анализы сдать, чтоб узнать реальный риск инфаркта/инсульта — шпаргалка в подарок 🎁 всем участникам практикума по холестерину 23-24 сентября: https://forms.yandex.ru/cloud/6aa…
Читать далее →
1 838
Другие главы канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 10.09.2026
Какие анализы сдать, чтоб узнать реальный риск инфаркта/инсульта — шпаргалка в п…
👁 1 838 просмотров
Глава от 10.09.2026
Как обезопасить себя от инсульта/инфаркта при менопаузе и «плохой» генетике? 🧬 …
👁 3 889 просмотров
Глава от 08.09.2026
Очень люблю и горжусь сознательными пациентами 💚 Сегодня у меня на приеме была …
👁 6 581 просмотров
Глава от 08.09.2026
Растет ли холестерин от жирной пищи? Вчера я провела опрос, получила > 200 комме…
👁 7 091 просмотров
Глава от 07.09.2026
Высокий холестерин — это не только про питание Многие из нас, увидев в анализе …
👁 8 266 просмотров
Глава от 07.09.2026
От чего растет холестерин? Как вы считаете? Напишите в комментариях ✍️ 1. Жирн…
👁 8 236 просмотров
Глава от 06.09.2026
Зацвел мой любимый цветок - эухарис 🌺 Или как его еще называют: амазонская лилия…
👁 9 400 просмотров
Глава от 05.09.2026
80% смертей от атеросклероза происходит из-за того, что человек вовремя не сдал …
👁 9 934 просмотров
Глава от 04.09.2026
«Мне 30, холестерин поднялся до 7.19, сосуды шеи, артерии нижних конечностей чис…
👁 9 894 просмотров

Популярные посты канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая»

Бесплатная регистрация на практикум: безопасный детокс и профилактика паразитоза ➡️ https://forms.yandex.ru/u/69c3e92795add586ae467651
👁 75 045 просмотров
Смузи - «биологическая щётка» для кишечника 🍋‍🟩🥦 Смузи часто воспринимают как лёгкий напиток. Но фактически это измельчённая цельная пища. …
👁 75 041 просмотров
Счастье быть врачом ♥️
👁 74 297 просмотров
Детоксикация: что это такое простыми словами? Посмотрите видео, в нем я коротко объясняю почему именно сегодня так важно поддерживать этот …
👁 74 276 просмотров
В этом году мне исполнится 57 лет, и я с удивлением обнаружила, что последние 6 лет были одними из самых ярких, наполненных и энергичных дня…
👁 74 082 просмотров
Знакомьтесь, это Макс, он будет жить с нами 😁
👁 73 712 просмотров
Скрытая причина миом, эндометриоза, ПМС, эстрогендоминирования и мастопатии 💔 Женский организм — это сложная гормональная симфония. Кажды…
👁 73 090 просмотров
Утро начинается не с кофе 💚 Ингредиенты утреннего напитка написала на фото :)
👁 72 317 просмотров
На правильной детокс-программе вы не должны испытывать чувство голода И на это есть физиологические причины: 1. Детокс требует ресурсов Пр…
👁 72 007 просмотров
Как нарушенный детокс в печени провоцирует развитие гипотиреоза и отечности? Печень участвует в превращении гормона Т4 в активный Т3. ❗️Име…
👁 71 070 просмотров
Инсулинорезистентность, нарушение микрофлоры кишечника, СРК и хроническое воспаление слизистых → часто следствие избытка сахаров в рационе.…
👁 71 006 просмотров
Как подготовить организм к противопаразитарной терапии и пройти её без последствий 🪱? Проведение предварительного детокса - обязательный эт…
👁 70 892 просмотров
🔥 Тест на уровень детокса и текущей зашлакованности организма Я подготовила для вас тест, который позволит увидеть всю картину целиком: как…
👁 70 833 просмотров
А у нас тут куличики по моему рецепту пекутся 😍
👁 70 104 просмотров
Чтобы прослушать аудио, нужно нажать на кружочек :) Часть 2
👁 69 460 просмотров
Подключайтесь к семинару по детоксу и паразитам Трансляция уже началась❗ Переходите по ссылке и присоединяйтесь прямо сейчас 👇 ➡️ https://…
👁 69 431 просмотров
Как предотвратить хронические болезни: революционный взгляд на здоровье через призму питания и детоксикации организма На днях я посетила о…
👁 69 192 просмотров
Клинический случай из практики по паразитозу. ‼️Мало кто сейчас о нем говорит, а я говорю! Не пропустите практикум, повтора в этом году н…
👁 69 101 просмотров
Семинар по паразитам уже начался! Подключайтесь ⤵ https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/detox2503?utm_source=max Разберем: ✅ Достовер…
👁 68 930 просмотров
Доступ к курсу навсегда: по безопасному очищению от паразитов и токсинов При оплате программы до конца дня (23:59 мск) вы получите пожизнен…
👁 68 638 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 264 883 · +35 394/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 182 377 · -7 314/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 080 · +452/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 167 172 · +2 295/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 129 258 · -5 909/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#здоровье печени #желчный пузырь #диета при жкт #советы врача #ольга помойнецкая #лечение желчеоттока #Медицина
📋 О канале Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая
🟢 Врач высшей категории
терапевт, гастроэнтеролог, К.М.Н.
✅Стаж работы более 29 лет
♥️С заботой о пациенте

Заявление № 7343107269
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,201,314 постам из 203,501 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.