Итого 51 километр.
Потихоньку вхожу в форму, которая заключается вовсе не в подготовке мышц, которые готовы, как и «дыхалка» и прочее.
«Войти в форму», в моем понимании, это прежде всего приготовить свою пятую точку :)
Нельзя 2 года не кататься, а потом взять и сразу проехать 150 км. Хоть у меня и хорошее седло на велике, но задница все равно отвалится/сотрется.
Поэтому привыкаю потихоньку. Сначала было 5 км. Потом 15. Сейчас 50.
Стандартная норма в путешествии - 100-120 км за день. К этому и стремлюсь :)