🍃🌹Душевный канал
Открыток в Мах 🌹🍃
❣УГОЛОК СЧАСТЬЯ❣
Большая коллекция красивых,
Музыкальных видео для
Вас, друзей и близких 💞
Присоединяйтесь!
Радуйте…
Читать далее →
👨🍳Торт «Ириска» — безумно вкусный
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для бисквита:
🔸 6 яиц
🔸 200 г сахара
🔸 2 ст. л. мёда
🔸 10 г разрыхлителя
🔸 2 ст. л. какао
🔸 250 г муки
Для крема:
🔸 250 г слив…
Читать далее →
✔️Как соль влияет на сердечно-сосудистую систему
- Соль задерживает воду в организме, что приводит к ожирению.
- Это,
✔️Как соль влияет на сердечно-сосудистую систему
- Соль задерживает воду в организме, что приводит к ожирению.
- Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сердце.
- Большие порции соли приводят к повышению артериального давления.
Если употребляем много соли - стараемся употреблять продукты с большим количеством магния и калия.
— Они «борются» с натрием.
Продукты, богатые калием - какао, миндаль, арахис, изюм, зеленый лук, абрикосы, персики, рыба.
Магний содержат - сухофрукты, помидоры, капуста, гречка, пшено, пшеничные отруби, яблоки, шиповник
Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________
Устала, мне бы отдохнуть,
Сложить заботы ровной стопкой.
И не оглядываясь в путь,
Уйти по не знакомой тропке.
Печали надоевший груз,
За поворотом где-то бросить.
И слушать об…
Читать далее →
🍂🍂🍂
Тихонечко по осени пройдусь.
По листьям, как по фону гобелена.
И трогает, и навевает грусть,
Волшебный, мягкий голос Джо Дассена...
Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________
Читать далее →