🍽️ Тарелочка
🍽️ Тарелочка
105 420 подписчиков · @postcardsmax
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
01.07.2026 14:30
Роллы с красной рыбой и огурцом🐟 Ингредиенты: ✅огурец ✅творожный сыр ✅красная рыба ✅айсберг 🍽️Тарелочка
Читать далее →
15 515
Реклама
01.07.2026 16:00
Картофельные блины с сыром😋 Ингредиенты: ✅яйца 3 шт ✅картофель 5 шт ✅щепотка соли ✅горячее молоко 400 мл ✅зелень (укроп) ✅сыр (у меня сулугуни) 70 гр ✅растительное масло 4 ст л …
Читать далее →
16 043
01.07.2026 17:00

❗️Пульс выше 60 ударов в минуту?

❗️Пульс выше 60 ударов в минуту? Ваши сосуды умирают от шлаков!
Пока не лопнул тромб, срочно...

Я – Михаил, сосудистый хирург с 28-летним стажем

В канале "Здоровье и долголетие" подробно рассказывают как прочистить сосуды в домашних условиях, избежать разрыва тромбов и перестать сокращать себе жизнь:

🌿 Давление будет 120/70, а сосуды чистыми, как после вентиляции, посто выпейте на ночь... (Читать)

🌿 Неприятный запах изо рта? – срочно проверьте симптомы ЭТОЙ болезни... (Читать)

🌿 Выпирающий живот – не ожирение, а признак паразитов. Прочистите кишечник, протерев анальное отверстие... (Читать)

🌿 Кишечник "выплюнет" до 300г несварений. Израильская микстура из... (Читать)

👇🏻 Подпишитесь и начните новую здоровую жизнь: @DoctorMikhael
Открыть в Макс Найти похожие
10 302
01.07.2026 18:00
🧆 Котлеты с кабачками в духовке Ингредиенты: ✅ Фарш куриный – 500-600 гр. ✅ Кабачок – 1 шт. ✅ Лук – 1 шт. ✅ Чеснок – 1-2 зубчика ✅ Яйцо – 1 шт. ✅ Укроп – 0,5 пучка ✅ Соль и припра…
Читать далее →
16 417
01.07.2026 19:00
🍽️ Картофель по-деревенски 📚 Ингредиенты: ✅Картофель - 8 шт ✅Оливковое масло - 2 ст.л ✅Панировочные сухари - 3 ст.л ✅Копчёная паприка - 1 ч.л ✅Сыр (по вкусу) ✅Соль (по вкусу) 🍽️Т…
Читать далее →
16 556
Другие главы канала «🍽️ Тарелочка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.10.2026
🚨 СТОП. НЕ ОПЛАЧИВАЙ ПОКУПКУ, ПОКА НЕ ПРОВЕРИШЬ ЭТОТ КАНАЛ Девочки, я реально э…
👁 1 395 просмотров
Глава от 14.10.2026
Ароматные слоёные булочки с яблоком и корицей 😍 Ингредиенты: • слоеное бездрожж…
👁 2 962 просмотров
Глава от 14.10.2026
Сочное мясо с начинкой в духовке 😍 Ингредиенты: • мясо - 500 гр • шампиньоны -…
👁 3 651 просмотров
Глава от 14.10.2026
Какого вы роста? Ответ расскажет о тебе много интересного. Выберите ваш рост …
👁 3 826 просмотров
Глава от 14.10.2026
Закусочные фаршированные яйца Ингредиенты: Яйца - 5 шт Зеленый лук Консервиров…
👁 4 849 просмотров
Глава от 14.10.2026
🥗 Салат «Мужские слезы» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 125/ 9.0/ 8.0/ 4.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: •…
👁 6 023 просмотров
Глава от 14.10.2026
ЭТО БЫЛА МОЯ ОГРОМНАЯ ОШИБКА💔 2025 год, мои волосы начали сильно выпадать. Я за…
👁 4 587 просмотров
Глава от 14.10.2026
Быстрые и супер-хрустящие рулетики из баклажанов 🍆 Ингредиенты: Баклажаны — 2 …
👁 6 581 просмотров
Глава от 14.10.2026
🍲 Картофельно-чесночный крем-суп 📝 Ингредиенты: Картофель - 3 шт Лук репчатый -…
👁 7 051 просмотров

Популярные посты канала «🍽️ Тарелочка»

Паштет из шпрот 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриные яйца - 3 шт (отварные) ✅Плавленый сыр - 2 шт ✅Огурцы малосольные - 1 шт ✅Чеснок - 2 зубчик…
👁 178 942 просмотров
Ужин на всю семью в одной сковородке 😋 📌 Ингредиенты: ✅ лук – 1 шт ✅ морковь – 1 шт ✅ болгарский перец – 1 шт ✅ томаты в собственном соку …
👁 176 431 просмотров
Бутерброды с крабом 😋 📌 Ингредиенты: ✅хлеб ✅авокадо ✅яйцо ✅крабовые палочки ✅молоко ✅креветки ✅соль, специи 🍽️Тарелочка
👁 176 181 просмотров
Канапе 😋 📌 Ингредиенты: ✅Слоенное тесто ✅Творожный сыр ✅Колбаса ✅Сыр ✅Шпажки ✅Салатный лист ✅Яичный желток (для ✅смазывания) ✅Кунжут 🍽…
👁 176 088 просмотров
Ужин за 15 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅3-4 очень крупных помидора ✅2-3 куриные грудки ✅300 гр. макарон ✅Соль, перец, базилик, чеснок 🍽️Тарело…
👁 176 069 просмотров
Салат с курицей 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриное филе - 250г; ✅Яйца - 2шт; ✅Пекинская капуста - 150г; ✅Огурец свежий - 200г. Заправка: ✅Сметана …
👁 175 453 просмотров
Яблочный брауни без муки 🍏 📌 Ингредиенты: ✅Яблоки - 5 шт ✅Яйца - 4 шт ✅Какао - 4 ст.л ✅Мед - 1 ст.л ✅Растительное масло - 50 мл ✅Разрыхлит…
👁 174 941 просмотров
Гороховый хлеб 😋 📌 Ингредиенты: ✅горох колотый – 200 г. ✅вода – 100 мл. ✅псилиум/измельчённый лен – 2 ст. л. ✅оливковое масло – 30 мл. ✅ра…
👁 174 414 просмотров
Быстрый перекус из простых продуктов 😋 📌 Ингредиенты: ✅Лаваш – 2 шт. ✅Помидор – 1 шт. (170 гр.) ✅Сыр – 70 гр. ✅Колбаса – 200 гр. ✅Яйца – 4…
👁 173 996 просмотров
Соус за 1 минуту и к мясу, и к рыбе 😋 📌 Ингредиенты: ✅ Маринованные огурцы ✅ Чеснок ✅ Укроп ✅ Майонез ✅ Сок лимона - 1 ч.л. 🍽️Тарело…
👁 172 949 просмотров
Быстрый штрудель на завтрак 🍒 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Сметана - 1 ст.л ✅Сахар (по вкусу) ✅Вишня замороженная - 100…
👁 172 030 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 171 652 просмотров
Сочные цыплята в духовке 😋 📌 Ингредиенты: ✅Цыплята - 3 шт по 700 г ✅Черный перец - 1 ч.л ✅Сушенный чеснок - 1 ч.л ✅Кориандр - 2/3 ч.л ✅Кру…
👁 171 600 просмотров
Нежнейшие лимонно-маковые кексы🍋 📌 Ингредиенты: ✅ греческий йогурт — 250 г ✅ яйца — 2 шт. ✅ рисовая мука — 90 г ✅ разрыхлитель — 1 ч.л. ✅ …
👁 171 596 просмотров
Творожный десерт 🍮 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 400 гр ✅Желатин - 2 ст.л ✅Какао - 4 ст.л ✅Сахар - 4 ст.л ✅Вода - 100 мл 🍽️Тарелочка
👁 171 529 просмотров
Кутабы 🫓 📌 Ингредиенты: ✅Вода – 400 мл ✅Мука – 200 гр ✅Масло – 1 ст.л ✅Соль – щепотка ✅Зелень, сыр 🍽️Тарелочка
👁 170 593 просмотров
Вкусный завтрак 🧀 📌 Ингредиенты: ✅Мука - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Молоко - 150 мл ✅Сыр - 200 гр ✅Соль и разрыхлитель по щепотке ✅Сливочное мас…
👁 170 006 просмотров
Глазурь, которая застывает и не трескается 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахарная пудра – 100 гр ✅Желатин – 1 ч.л ✅Вода – 4 ст.л 🍽️Тарелочка
👁 169 593 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 168 798 просмотров
Помадка без яиц 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахар – 100 гр ✅Вода – 30 гр ✅Желатин – 5 гр ✅Вода для желатина – 30 мл 🍽️Тарелочка
👁 168 714 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 270 358 · +4 722/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 506 945 · +3 790/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 325 267 · +6 844/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 316 387 · +3 958/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 257 163 · +4 306/7д
🏷 Темы и теги
#домашняя кухня #мясные блюда #готовим дома #кулинария #рецепты #выпечка #Кулинария
📋 О канале 🍽️ Тарелочка
Подписаны 12 ваших друзей...

По вопросам рекламы - https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCShVAXTCyXu9pSE_fJy6E0lDmCJGiNcu82wEmA4unCtAbHpw

https://telega.in/m/postcardsmax

Купить рекламу: https://telega.in/m/postcardsmax

Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,088,791 постам из 204,521 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «🍽️ Тарелочка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.