🍽️ Тарелочка
🍽️ Тарелочка
110 312 подписчиков · @postcardsmax
К каналу →
19.07.2026 06:00
Очень вкусное жаркое в горшочках 🔥 Ингредиенты: ✅Мясо - 400 гр. ✅Картофель - 300 гр. ✅Шампиньоны - 200 гр. ✅Лук - 1 шт. ✅Соль, перец - по 0,5 ч. л. ✅Растительное масло Для залив…
Читать далее →
9 708
19.07.2026 08:41
Салат из запечённых перцев 🫑 Ингредиенты: ✅перец 4 шт ⁣⁣⠀ ✅лук красный 1 луковица ⁣⁣⠀ ✅маслины 100 гр ✅кинза ⁣⁣⠀ ✅базилик ⁣⁣⠀ ✅оливковое масло ⁣⁣⠀ ✅соль/перец по вкусу ⁣⁣⠀ ✅чеснок…
Читать далее →
9 473
19.07.2026 10:00

🫣Мои волосы в декабре 2025 переживали самый ужасный период..

🫣Мои волосы в декабре 2025 переживали самый ужасный период..

Как сбросить до 5 кг, восстановить ЖКТ и вернуть естественную красоту за 10 дней за счёт простых аюрведических рецептов на каждый день
Бесплатный вебинар: 3 принципа питания, которые работают даже при сидячем образе жизни
Смотреть бесплатно →
 Пришлось идти на консультацию трихолога и начинать уход за волосами👩🏻‍⚕️

Она выписала мне это средство 👇

🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx

🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks

Посмотри мой результат в 2026 году 😍

✔️ Одобрено трихологами

✔️ Предотвращает выпадение волос

✔️ Укрепляет структуру волос и стимулирует сильный рост

✔️ Волосы выглядят живыми и ухоженными

Ищи в поиске маркетплейсов ❤️
бренд 19LAB
или переходи в магазин ⤵️
Открыть в Макс Найти похожие
8 093
19.07.2026 11:00
Быстрый ужин в духовке🔥 Ингредиенты: ✅150 г коричневого риса ✅300 мл воды ✅500 г филе куриного бедра ✅100 г лука (у меня порей, можно использовать репчатый ✅150 г моркови ✅1 ч.л р…
Читать далее →
9 272
19.07.2026 12:10
Зaпeкaнкa из тeртого кaртофeля с сыром и чeсноком🥔🧀🧄 Ингрeдиeнты: ✅Κaртофeль - 1 кг ✅Сыр твeрдый - 150 г. ✅Яйцо - 2-3 шт. ✅Чeснок - 2-3 зубчикa ✅Μaйонeз - 3-4 ст. л. ✅Соль - по в…
Читать далее →
9 426
Другие главы канала «🍽️ Тарелочка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.07.2026
Очень вкусная томатная овсянка на завтрак 🍅 Ингредиенты: ✅помидор - 100 гр ✅оли…
👁 3 004 просмотров
Глава от 20.07.2026
Бабушкины вареники Ингредиенты: 🥛 Кефир (2,5%) - 250 мл 🧂 Соль - 1/3 ч.л. 🤩 Мук…
👁 5 602 просмотров
Глава от 20.07.2026
✨ЛИНИИ НА ВАШИХ ЛАДОНЯХ: КЛЮЧ К СУДЬБЕ✨ Линии — это не просто символы Они мог…
👁 4 252 просмотров
Глава от 20.07.2026
Простой в приготовлении, сытный и вкусный салат из фасоли 😍 Ингредиенты: ✅консе…
👁 5 928 просмотров
Глава от 20.07.2026
🥗 КОНТЕЙНЕРЫ, В КОТОРЫХ ЕДА ХРАНИТСЯ ВДВОЕ ДОЛЬШЕ! У меня вечная проблема: зеле…
👁 5 182 просмотров
Глава от 20.07.2026
🍄‍🟫 Грибы по - корейски 📝 Ингредиенты: ✅Шампиньоны - 1 кг ✅Растительное масло -…
👁 6 853 просмотров
Глава от 19.07.2026
🥚 Омлет в лаваше или лаваш в омлете Ингредиенты: Лаваш - 120 гр. Яйца - 2 шт. М…
👁 8 320 просмотров
Глава от 19.07.2026
🍳 КАСТРЮЛИ, КОТОРЫЕ Я КУПИЛА РАЗ И НАВСЕГДА! Раньше у меня была сборная солянк…
👁 7 013 просмотров
Глава от 19.07.2026
Роллы с красной рыбой и огурцом🐟 Ингредиенты: ✅огурец ✅творожный сыр ✅красная р…
👁 8 416 просмотров

Популярные посты канала «🍽️ Тарелочка»

Паштет из шпрот 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриные яйца - 3 шт (отварные) ✅Плавленый сыр - 2 шт ✅Огурцы малосольные - 1 шт ✅Чеснок - 2 зубчик…
👁 178 942 просмотров
Ужин на всю семью в одной сковородке 😋 📌 Ингредиенты: ✅ лук – 1 шт ✅ морковь – 1 шт ✅ болгарский перец – 1 шт ✅ томаты в собственном соку …
👁 176 431 просмотров
Бутерброды с крабом 😋 📌 Ингредиенты: ✅хлеб ✅авокадо ✅яйцо ✅крабовые палочки ✅молоко ✅креветки ✅соль, специи 🍽️Тарелочка
👁 176 181 просмотров
Канапе 😋 📌 Ингредиенты: ✅Слоенное тесто ✅Творожный сыр ✅Колбаса ✅Сыр ✅Шпажки ✅Салатный лист ✅Яичный желток (для ✅смазывания) ✅Кунжут 🍽…
👁 176 088 просмотров
Ужин за 15 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅3-4 очень крупных помидора ✅2-3 куриные грудки ✅300 гр. макарон ✅Соль, перец, базилик, чеснок 🍽️Тарело…
👁 176 069 просмотров
Салат с курицей 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриное филе - 250г; ✅Яйца - 2шт; ✅Пекинская капуста - 150г; ✅Огурец свежий - 200г. Заправка: ✅Сметана …
👁 175 453 просмотров
Яблочный брауни без муки 🍏 📌 Ингредиенты: ✅Яблоки - 5 шт ✅Яйца - 4 шт ✅Какао - 4 ст.л ✅Мед - 1 ст.л ✅Растительное масло - 50 мл ✅Разрыхлит…
👁 174 941 просмотров
Гороховый хлеб 😋 📌 Ингредиенты: ✅горох колотый – 200 г. ✅вода – 100 мл. ✅псилиум/измельчённый лен – 2 ст. л. ✅оливковое масло – 30 мл. ✅ра…
👁 174 414 просмотров
Быстрый перекус из простых продуктов 😋 📌 Ингредиенты: ✅Лаваш – 2 шт. ✅Помидор – 1 шт. (170 гр.) ✅Сыр – 70 гр. ✅Колбаса – 200 гр. ✅Яйца – 4…
👁 173 996 просмотров
Соус за 1 минуту и к мясу, и к рыбе 😋 📌 Ингредиенты: ✅ Маринованные огурцы ✅ Чеснок ✅ Укроп ✅ Майонез ✅ Сок лимона - 1 ч.л. 🍽️Тарело…
👁 172 949 просмотров
Быстрый штрудель на завтрак 🍒 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Сметана - 1 ст.л ✅Сахар (по вкусу) ✅Вишня замороженная - 100…
👁 172 030 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 171 652 просмотров
Сочные цыплята в духовке 😋 📌 Ингредиенты: ✅Цыплята - 3 шт по 700 г ✅Черный перец - 1 ч.л ✅Сушенный чеснок - 1 ч.л ✅Кориандр - 2/3 ч.л ✅Кру…
👁 171 600 просмотров
Нежнейшие лимонно-маковые кексы🍋 📌 Ингредиенты: ✅ греческий йогурт — 250 г ✅ яйца — 2 шт. ✅ рисовая мука — 90 г ✅ разрыхлитель — 1 ч.л. ✅ …
👁 171 596 просмотров
Творожный десерт 🍮 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 400 гр ✅Желатин - 2 ст.л ✅Какао - 4 ст.л ✅Сахар - 4 ст.л ✅Вода - 100 мл 🍽️Тарелочка
👁 171 529 просмотров
Кутабы 🫓 📌 Ингредиенты: ✅Вода – 400 мл ✅Мука – 200 гр ✅Масло – 1 ст.л ✅Соль – щепотка ✅Зелень, сыр 🍽️Тарелочка
👁 170 593 просмотров
Вкусный завтрак 🧀 📌 Ингредиенты: ✅Мука - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Молоко - 150 мл ✅Сыр - 200 гр ✅Соль и разрыхлитель по щепотке ✅Сливочное мас…
👁 170 006 просмотров
Глазурь, которая застывает и не трескается 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахарная пудра – 100 гр ✅Желатин – 1 ч.л ✅Вода – 4 ст.л 🍽️Тарелочка
👁 169 593 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 168 798 просмотров
Помадка без яиц 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахар – 100 гр ✅Вода – 30 гр ✅Желатин – 5 гр ✅Вода для желатина – 30 мл 🍽️Тарелочка
👁 168 714 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 430 027 · +7 434/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 102 · -836/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 432 · +167/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 203 049 · +2 588/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 200 394 · -1 544/7д
🏷 Темы и теги
#простая кухня #рецепты #кулинария #еда #завтрак #ужин #Кулинария
📋 О канале 🍽️ Тарелочка
Подписаны 12 ваших друзей...

По вопросам рекламы - https://vk.cc/cRUO6P

№ 7073368938

4bdac275-d3df-44bd-9419-009d1cb3a3b1

GB
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,225,084 постам из 201,611 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «🍽️ Тарелочка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.