П
@postnie_deserti

Постные десерты | Постная выпечка

@postnie_deserti 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Добро пожаловать на канал «Постные десерты | Постная выпечка» (@postnie_deserti). Здесь собраны проверенные рецепты сладостей, которые можно готовить без яиц, молока и масла. От банановых вафель до ш…

9.7K
Подписчиков
−3
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +102
Типичная флуктуация для малого канала
+346
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+-0%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
52.4%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#510
место в категории
3.8K каналов
×1.6
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+346
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 346 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.84)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 13 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68614153175233
Username@postnie_deserti
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков9 718
Прирост 7д−3
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост17.07.2026 07:08
Ссылка MAXhttps://max.ru/postnie_deserti
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Постные десерты | Постная выпечка» посвящен созданию сладостей, соответствующих правилам поста. Здесь публикуются рецепты, в которых отсутствуют продукты животного происхождения: яйца, молоко, сливочное масло. Вместо них используются растительные альтернативы — овсяное, кокосовое или миндальное молоко, растительное масло, фруктовые пюре.Авторы канала доказывают, что постная выпечка может быть не только полезной, но и очень вкусной. В ленте можно найти как классические десерты в постном исполнении, так и оригинальные авторские разработки. Например, недавно публиковался рецепт мятного морковного пирога с грецкими орехами и мятным сиропом — неожиданное сочетание, которое пришлось по душе подписчикам.Какой контент публикуетсяОсновной формат — подробные пошаговые рецепты с указанием точных ингредиентов и технологии приготовления. Каждый пост содержит список продуктов с граммовкой, описание этапов и часто — полезные советы по замене компонентов. Например, в рецепте ягодного пудинга предлагается использовать овсяное, кокосовое или миндальное молоко на выбор.В меню канала — разнообразные десерты: от быстрых банановых вафель до изысканного шоколадного бланманже, которое в XIX веке считалось модным лакомством. Есть и более сложные пироги, такие как имбирно-грушевый с добавлением молотого имбиря. Каждый рецепт адаптирован для приготовления в домашних условиях и не требует редких ингредиентов.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 9 718 человек — это крупное сообщество любителей постной кулинарии. За последние 30 дней количество подписчиков выросло на 375, что говорит о стабильном интересе к тематике. Канал занимает 510 место в категории «Кулинария» из 3796 каналов, что значительно выше среднего показателя.Аудитория канала — это люди, соблюдающие пост, веганы, а также те, кто хочет разнообразить рацион растительными десертами. Подписчики активно комментируют рецепты, делятся результатами и задают вопросы. Канал поддерживает обратную связь через Telegram и дополнительно присутствует во ВКонтакте.Почему стоит подписатьсяКанал предлагает готовые решения для тех, кто не хочет отказываться от сладкого во время поста. Все рецепты проверены, ингредиенты доступны, а технология описана так, что справится даже новичок. Например, для шоколадного бланманже нужны только вода, миндаль, сахар и кукурузный крахмал — минимум продуктов, максимум вкуса.Подписавшись на @postnie_deserti, вы получаете постоянный источник вдохновения для постной выпечки. Канал регулярно обновляется, хотя в последнее время посты выходят реже (0 в неделю). Однако архив содержит десятки рецептов, которые можно готовить круглый год. Присоединяйтесь к сообществу и открывайте новые грани постной кулинарии.
Постов показано: 5 В архиве: 94 постов Свежий пост: 5 дн. назад ~0.3 постов/сут. (30 дн.)
Банановые вафли 📃 Ингредиенты (на 6 шт.): ❇️ Мука — 150 гр. ❇️ Сахар — 70 гр. ❇️ Банан (мякоть) — 150 гр. ❇️ Овсяное молоко — 150 гр. ❇️ Растительное масло — 30 гр. ❇️ Разрыхлитель — 1 ч. л. 🧑‍🍳 Приготовление блюда: 💠 В чашу блендера положите банан и пюрируйте его. 💠 Добавьте остальные ингредиенты и взбейте до однородности. 💠 Смажьте вафельницу маслом, вылейте часть теста и пеките вафли до готовности. Приятного аппетита! #вафли
Мятный морковный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 200 гр. ❇️ Морковь (очищенная) — 150 гр. ❇️ Орехи (грецкие) — 85 гр. ❇️ Вода — 75 мл ❇️ Сироп (мятный) — 75 мл ❇️ Растительное масло — 8 ст. л. ❇️ Сахар — 1 - 2 ст. л. ❇️ Сок лимона — 1 ст. л. ❇️ Разрыхлитель — 1 ч. л. (с горкой) ❇️ Соль — 1 щепотка ❇️ Мята (только листья) — 1 горсть 🧑‍🍳 Приготовление блюда: 💠 В миске смешайте натёртую морковь, воду, сироп, сахар, масло, соль, сок лимона и рубленную мяту. 💠 Измельчите орехи и добавьте в миску, перемешайте. 💠 Просейте муку с разрыхлителем. Хорошо перемешайте. 💠 Выложите массу в разъемную форму дл…
Имбирно-грушевый пирог 📃 Ингредиенты (D = 20 см): ❇️ Груши * — 2 шт. ❇️ Мука — 250 гр. ❇️ Сахар — 120 гр. ❇️ Растительное масло — 100 гр. ❇️ Овсяное молоко — 230 - 250 гр. ❇️ Разрыхлитель — 12 гр. (1 пакетик) ❇️ Имбирь (молотый) — 1 ч. л. ❇️ Соль — 1 щепотка 🧑‍🍳 Приготовление блюда: 💠 В миску просейте муку с разрыхлителем. Добавьте соль, сахар и имбирь. Перемешайте. 💠 В сухую смесь добавьте масло и овсяное молоко. Перемешайте. 👆Тесто получается достаточно густое, как на оладьи. 💠 Груши очистите, нарежьте кубиками. Добавьте в тесто и перемешайте. 💠 Выложите тесто в форму, застеленную пергамент…
Ягодный пудинг 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — ± 500 гр. ❇️ Сахар — 1,5 - 2 ст. ❇️ Овсяное (кокосовое, миндальное) молоко — 2 ст. ❇️ Разрыхлитель — 8 гр. Для основы: ❇️ Клубника (любые ягоды) — по вкусу ❇️ Сахар — 1 ч. л. ❇️ Крахмала — 1/3 ч. л. ❇️ Ваниль — по вкусу ❇️ Корица — по вкусу ❇️ Цедра лимона — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление блюда: 💠 Разложить нарезанные ягоды в желаемом количестве по формочкам. 💠 В каждую формочку добавить не полную ложку сахара и крахмал (на кончике чайной ложки*). Добавить ароматизаторы по желанию (корица, ваниль, цедра). 💠 В отдельную миску добавить сахар с растител…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
9
Активных дней
9 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Вторник 10:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Вторник 10:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
29
Активных дней
27 из 90
Среднее в активный день
1.1
Лучшее время
Вторник 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Банановые вафли 📃 Ингредиенты (на 6 шт.): ❇️ Мука…
♥ — · 2 446 просм.
♥ — · 10 589 просм.
Трубочки с клубникой 📃 Ингредиенты: Блины: ❇️ Мук…
♥ — · 6 583 просм.
Маффины с клубникой 📃 Ингредиенты (12 шт., стакан…
♥ — · 5 847 просм.
Ягодное мороженое 📃 Ингредиенты: ❇️ Ягоды (клубни…
♥ — · 5 677 просм.
Шоколадное бланманже Бланманже — это сладкое минд…
♥ — · 4 961 просм.
Ягодный пудинг 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — ± …
♥ — · 4 394 просм.
Имбирно-грушевый пирог 📃 Ингредиенты (D = 20 см):…
♥ — · 4 043 просм.
Мятный морковный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 2…
♥ — · 3 966 просм.
Банановые вафли 📃 Ингредиенты (на 6 шт.): ❇️ Мука…
♥ — · 2 446 просм.
Яблочные оладушки 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 200 гр…
♥ — · 67 043 просм.
Постный пирог «Зебра» 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 20…
♥ — · 66 801 просм.
Блины из зеленой гречки 📃 Ингредиенты (10 - 12 шт…
♥ — · 65 727 просм.
Шоколадная паста на основе авокадо 📃 Ингредиенты:…
♥ — · 65 588 просм.
Вафли с яблоком 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука (овсяная) …
♥ — · 65 140 просм.
Великий пост — это путь, который ведет нас к праз…
♥ — · 65 044 просм.
Бананово-овсяный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Банан (о…
♥ — · 64 815 просм.
Пряники на рассоле 📃 Ингредиенты (стакан = 250 мл…
♥ — · 64 642 просм.
Овсяное печенье 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука - 70 гр. ❇…
♥ — · 64 346 просм.
Мексиканский пирог 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука …
♥ — · 63 901 просм.
Шоколадные панкейки 📃 Ингредиенты (4 - 5 шт.): ❇️…
♥ — · 63 495 просм.
Апельсиновый манник 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 200 …
♥ — · 63 180 просм.
Яблочный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Яблоки (средние)…
♥ — · 62 845 просм.
Поздравляем вас со светлым праздником Рождества Х…
♥ — · 62 325 просм.
🎄С чудесным и светлым праздником наступления Ново…
♥ — · 61 458 просм.
Постный медовик 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — 3…
♥ — · 60 747 просм.
Морковный пирог 📃 Ингредиенты (D = 18 см.): Тесто…
♥ — · 59 737 просм.
Апельсиновые пряники 📃 Ингредиенты (20 шт.): ❇️ М…
♥ — · 59 409 просм.
Грушевый сбитень — горячий русский напиток с прян…
♥ — · 58 845 просм.
Кексы с лимоном и маком 📃 Ингредиенты (6 - 8 шт.)…
♥ — · 58 109 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 15 019 просм./пост.
Пост 1 · 17.07 07:08
Банановые вафли 📃 Ингредиенты (на 6 шт.): ❇️ Мука — 150 гр. ❇️ Сахар — 70 гр. ❇️ Банан (мякоть) —
2 446
Пост 2 · 10.07 07:10
Мятный морковный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 200 гр. ❇️ Морковь (очищенная) — 150 гр. ❇️ Орехи
3 966
Пост 3 · 08.07 04:49
Без текста
10 589
Пост 4 · 07.07 07:10
Имбирно-грушевый пирог 📃 Ингредиенты (D = 20 см): ❇️ Груши * — 2 шт. ❇️ Мука — 250 гр. ❇️ Сахар —
4 043
Пост 5 · 05.07 07:10
Ягодный пудинг 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — ± 500 гр. ❇️ Сахар — 1,5 - 2 ст. ❇️ Овсяное (кокосо
4 394
Пост 6 · 04.07 07:10
Шоколадное бланманже Бланманже — это сладкое миндальное желе, которое в России XIX века считалось и
4 961
Пост 7 · 01.07 07:10
Ягодное мороженое 📃 Ингредиенты: ❇️ Ягоды (клубника, вишня и т.д.) — 400 гр. * ❇️ Сахар — 250 - 30
5 677
Пост 8 · 25.06 07:10
Маффины с клубникой 📃 Ингредиенты (12 шт., стакан = 250 мл): ❇️ Мука — 2 ст. ❇️ Клубника — 1,5 ст.
5 847
Пост 9 · 23.06 07:10
Трубочки с клубникой 📃 Ингредиенты: Блины: ❇️ Мука — 120 гр. ❇️ Растительное молоко — 250 мл ❇️ Са
6 583
Пост 10 · 18.06 07:10
Рогалики 📃 Ингредиенты (Стакан = 250 мл): ❇️ Мука — 3 ст. ❇️ Вода (тёплая) — 1 ст. ❇️ Растительное
7 629
Пост 11 · 15.06 07:10
Запечённые абрикосы 📃 Ингредиенты: ❇️ Абрикосы — 5 шт. ❇️ Орехи (грецкие, миндаль) — 10 шт. ❇️ Мёд
8 136
Пост 12 · 12.06 15:24
Без текста
15 602
Пост 13 · 12.06 07:10
Галета с абрикосами 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — ~ 250 гр. ❇️ Вода (горячая) — 100 мл ❇️ Растит
8 951
Пост 14 · 09.06 07:10
Жареные пирожки с абрикосами 📃 Ингредиенты (стакан = 250 мл): Тесто: ❇️ Мука — 5 ст. ❇️ Вода (тёпл
9 938
Пост 15 · 08.06 05:08
📆 Петров (Апостольский) пост 08.06.2026 - 11.07.2026 Пост называется Петровым в честь святых апосто
10 419
Пост 16 · 02.06 07:10
Кофейно-медовая коврижка 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 280 гр. ❇️ Сахар — 200 гр. ❇️ Орехи — 100 гр. ❇️
11 503
Пост 17 · 30.05 08:11
Пахлава 📃 Ингредиенты: Тесто: ❇️ Мука — 500 гр. ❇️ Сахар — 1 ст. л. ❇️ Вода (тёплая) — 1 ст. ❇️ Др
11 759
Пост 18 · 27.05 07:10
Шоколадные кексы с вишней 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 300 гр. ❇️ Вишня (мороженая)* — 300 гр. ❇️ Саха
12 504
Пост 19 · 21.05 05:00
Без текста
21 625
Пост 20 · 17.05 07:10
Булочки с кокосовой стружкой 📃 Ингредиенты: Тесто (Стакан = 250 мл): ❇️ Мука — 3 - 3,5 ст. ❇️ Саха
14 090
Пост 21 · 12.05 07:10
Сладкая колбаса 📃 Ингредиенты: ❇️ Инжир (сушеный) — 400 гр. ❇️ Слива/чернослив (сушеный) — 100 гр.
14 590
Пост 22 · 09.05 04:10
Без текста
49 448
Пост 23 · 08.05 07:10
Кекс "Зебра" с тыквой 📃 Ингредиенты: Шоколадное тесто: ❇️ Мука — 100 гр. ❇️ Сахар — 70 гр. ❇️ Как
15 304
Пост 24 · 05.05 07:10
Кекс на фруктовом пюре 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 2 ст. ❇️ Сахар — 1 ст. ❇️ Фруктовое пюре (яблочное
16 483
Пост 25 · 01.05 07:10
Апельсиновый пирог с клюквой 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 2,5 ст. ❇️ Клюква (сушеная) — 0,5 ст. ❇️ Сах
17 539
Пост 26 · 28.04 07:10
Мягкое печенье 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука – 250 гр. ❇️ Сахар – 80 гр. ❇️ Крахмал – 40 гр. ❇️ Вода – 12
18 359
Пост 27 · 26.04 05:32
Без текста
18 230
Пост 28 · 24.04 09:30
Постные оладьи 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука – 350 гр. ❇️ Сахар – 2 ст. л. ❇️ Вода – 320 мл ❇️ Сухие дрож
19 860
Пост 29 · 24.04 07:20
🔔 Дорогие друзья! С искренней радостью хочу вам предложить православный max‑канал «Мудрые мысли» —
4 901
Пост 30 · 21.04 09:02
Кофейный пирог с черносливом 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — ~ 250 гр. ❇️ Сахар — 50/100 гр. ❇️ Чернослив
21 695
Пост 31 · 21.04 06:30
Святые многократно говорят нам, что очень хорошо и важно читать Евангелие каждый день.🙏 Делимся кан
2 871
Пост 32 · 17.04 18:08
Кексы со смородиной 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 150 гр. ❇️ Сахар — 30 - 70 гр. (зависит от сладости в
23 444
Пост 33 · 15.04 18:32
✅Внимание, полезная рекомендация Как научить ребёнка молиться? Как объяснить ему основы православно
6 202
Пост 34 · 14.04 13:16
Томатный пирог 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука – 2,5 ст. ❇️ Сахар – 1 ст. ❇️ Томатный сок – 1 ст. ❇️ Растит
25 864
Пост 35 · 12.04 04:07
Христос Воскресе! Воистину Воскресе! С днём светлой Пасхи!
27 255
Пост 36 · 10.04 09:30
Пасхальный кулич (не постный) 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука — 600 - 700 гр. ❇️ Сливочное масло — 100 гр.
28 551
Пост 37 · 09.04 17:16
Банановый кулич 📃 Ингредиенты: ❇️ Банан — 1 шт. ❇️ Мука — 250 гр. ❇️ Изюм — 50 гр. ❇️ Сахар (корич
27 307
Пост 38 · 09.04 17:16
Веганский кулич 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука (пшеничная) — 200 гр. ❇️ Мука (рисовая) — 50 гр. ❇️ Сок а
26 823
Пост 39 · 09.04 17:16
Постный кулич 📃 Ингредиенты: ❇️ Мука пшеничная - 220 г ❇️ Мука кукурузная - 50 г ❇️ Апельсин - 1
27 349
Пост 40 · 09.04 12:30
Лимонная пасха с маком (не постная) 📃 Ингредиенты: ❇️ Творог — 600 гр. ❇️ Мак — 100 гр. ❇️ Сахар —
28 041
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.51
✅ стабильно
Охват от аудитории
93%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @postnie_deserti
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.5K
Аудитория 9.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Постные десерты | Постная выпечка»
Какие десерты можно приготовить в пост без яиц и молока?
На канале @postnie_deserti вы найдёте рецепты имбирно-грушевого пирога, ягодного пудинга, шоколадного бланманже и ягодного мороженого. Все они готовятся без продуктов животного происхождения, с использованием растительного молока и крахмала.
Сложно ли повторить рецепты с канала?
Рецепты рассчитаны на домашнюю кухню: ингредиенты доступны, пропорции указаны точно (например, стакан 250 мл). Шаги описаны кратко, но понятно. Даже новичок справится с маффинами или пудингом.
Можно ли заменить овсяное молоко другим растительным?
Да, в рецептах часто указаны альтернативы: кокосовое, миндальное или соевое молоко. Например, в ягодном пудинге можно использовать любое растительное молоко. Замена не влияет на структуру десерта.
Как часто выходят новые рецепты на канале?
Публикации выходят примерно раз в несколько дней. Например, за последние две недели вышли рецепты имбирно-грушевого пирога, ягодного пудинга, шоколадного бланманже и ягодного мороженого. Следите за обновлениями, чтобы не пропустить новинки.
Подходят ли рецепты для веганов?
Да, все рецепты на канале полностью растительные: без яиц, молока и других продуктов животного происхождения. Они подходят для веганского рациона и постного меню.
Можно ли использовать замороженные ягоды для десертов?
В рецептах, например, ягодного мороженого или пудинга, можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды. Крахмал и сахар помогут сохранить текстуру и вкус.
Есть ли у канала страницы в других соцсетях?
Да, канал дублируется ВКонтакте по ссылке https://vk.com/postnie_deserti. Там также публикуются рецепты и обновления.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.