Память — это не груз. Это то, что даёт человеку спину — чтобы он не согнулся под временем.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Подпишись
⛵️ Душевный причал ⛵
Читать далее →
Наша задача — не избавиться от страха, а понять его язык. Страх показывает, где спрятана наша сила. Если вы ощущаете тревогу — это не ошибка, это приглашение. Стать собой — значит …
Читать далее →
Лайфхак.
Лайфхак. Как избавиться от ночных тыгыдыков
Пожаловался коллеге, что не высыпаюсь из-за того, что когда ложусь спать, Кошкарбай носится по квартире и совершенно не разделяет моего желания спать, всячески мешает.
— А ты, — говорит, — хвост ему намочи. Ему теперь часа два его вылизывать, и ты уснёшь, и ему потом не до развлечений будет!
Боже, это гениально!
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Подпишись
⛵️ Душевный причал ⛵
Мы тратим слишком много усилий, убегая от мысли о своей смертности, надеясь, что это даст нам спокойствие. Но истинная свобода приходит не от бегства, а от принятия. Только когда ч…
Читать далее →
Человеку нужно не избавление от тревоги, а осознание её смысла. Тревога — это не враг, а сигнал: ты жив, ты чувствуешь, и что-то внутри тебя требует изменений. Подлинное мужество —…
Читать далее →