25.03.2026 07:23
Более сочной и нежной 👍 грудки я правда не ела, все дело в маринаде и методе запекания😍 🍗 Грудка в аэрогриле — сочная внутри, румяная снаружи ⏱️ Время…
Более сочной и нежной 👍 грудки я правда не ела, все дело в маринаде и методе запекания😍
🍗 Грудка в аэрогриле — сочная внутри, румяная снаружи
⏱️ Время: 45 минут (с маринованием)
🌡️ Температура: 180°C
Ингредиенты:
• филе грудки — 2 шт.
• оливковое масло — 1 ст. л.
• сок лимона — 1 ст. л.
• соль — 0.5 ч. л.
• паприка — 0.5 ч. л.
• чеснок — 0.5 ч. л.
• лук — 0.5 ч. л.
• петрушка — 0.5 ч. л.
Приготовление:
1️⃣ Смешайте специи с оливковым маслом и соком лимона.
2️⃣ Филе грудки промойте и обсушите, сделайте поперечные надрезы сверху.
3️⃣ Хорошо промажьте маринадом и оставьте на 30 минут.
4️⃣ Запекайте в аэрогриле при 180°C 15 минут.
📌 Подписывайтесь на канал😍— здесь простые и вкусные рецепты для тех, кто не любит долго стоять на кухне
🍗 Грудка в аэрогриле — сочная внутри, румяная снаружи
⏱️ Время: 45 минут (с маринованием)
🌡️ Температура: 180°C
Ингредиенты:
• филе грудки — 2 шт.
• оливковое масло — 1 ст. л.
• сок лимона — 1 ст. л.
• соль — 0.5 ч. л.
• паприка — 0.5 ч. л.
• чеснок — 0.5 ч. л.
• лук — 0.5 ч. л.
• петрушка — 0.5 ч. л.
Приготовление:
1️⃣ Смешайте специи с оливковым маслом и соком лимона.
2️⃣ Филе грудки промойте и обсушите, сделайте поперечные надрезы сверху.
3️⃣ Хорошо промажьте маринадом и оставьте на 30 минут.
4️⃣ Запекайте в аэрогриле при 180°C 15 минут.
📌 Подписывайтесь на канал😍— здесь простые и вкусные рецепты для тех, кто не любит долго стоять на кухне