14.05.2026 14:06
⚓️Техника «Якорение» Помогает закрепить положительные эмоции и состояния, чтобы использовать их в моменты, когда клиент
⚓️Техника «Якорение»
Помогает закрепить положительные эмоции и состояния, чтобы использовать их в моменты, когда клиента тянет к зависимости.
Инструкция:
- Шаг 1: Вспомните момент, когда вы чувствовали себя уверенно, спокойно или счастливо. Это может быть воспоминание из детства, успех на работе или приятный момент с близкими.
- Шаг 2: Закройте глаза и максимально ярко представьте этот момент. Ощутите те эмоции, которые вы тогда испытывали.
- Шаг 3: В момент пика эмоций сделайте простое физическое действие, например, сожмите кулак или коснитесь запястья. Это станет вашим «якорем».
- Шаг 4: Когда вы почувствуете, что зависимость начинает брать верх, активируйте якорь — повторите то же действие. Это поможет вернуть вас в состояние уверенности и спокойствия.
Сохраните для работы! Пригодится ♥️
Помогает закрепить положительные эмоции и состояния, чтобы использовать их в моменты, когда клиента тянет к зависимости.
Инструкция:
- Шаг 1: Вспомните момент, когда вы чувствовали себя уверенно, спокойно или счастливо. Это может быть воспоминание из детства, успех на работе или приятный момент с близкими.
- Шаг 2: Закройте глаза и максимально ярко представьте этот момент. Ощутите те эмоции, которые вы тогда испытывали.
- Шаг 3: В момент пика эмоций сделайте простое физическое действие, например, сожмите кулак или коснитесь запястья. Это станет вашим «якорем».
- Шаг 4: Когда вы почувствуете, что зависимость начинает брать верх, активируйте якорь — повторите то же действие. Это поможет вернуть вас в состояние уверенности и спокойствия.
Сохраните для работы! Пригодится ♥️