После 35 живот живёт своей жизнью - и не вашей Снова втянули живот перед зеркалом - и снова разочарование После 35 живот стал жить отдельной жизнью: с утра ничего, к обеду уже мешает, к вечеру одежда давит. И самое обидное - вы не виноваты. Ни в порциях, ни в сладком, ни в «недостатке силы воли». После 35 тело работает иначе. Поэтому привычные способы - диеты, групповые занятия, изматывающие комплексы - часто не дают ощущения плоского живота. Им просто нужно совсем другое. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разложит, какие бывают типы живота и почему один и тот же п…
Вкусный пирог из моркови 🔥🔥🔥 ✅200 гр моркови ✅200 гр яблок ✅100 гр овсянки ✅2 яйца ✅1 ст л меда ✅0,5 чл разрыхлителя ✅0,5 чл корицы Смешать все ингредиенты ( овсянку измельчить в блендере , а яблоко и морковь натереть на тёрке ). Запекать в течение 30 мин на 180 градусов, готовность проверить зубочисткой , полностью остудить и смазать кремом . Крем ✅15 гр грецких Орехов ✅150 гр мягкий творог ✅0,5 ст л меда Творог смешать с медом , смазать пирог и посыпать грецкими орехами Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
Зачем бизнесу онлайн-запись Когда в записи бардак, случаются накладки, простои, потерянные клиенты. C онлайн-записью в Битрикс24 это все в одном календаре. Вы видите занятость людей, помещений или оборудования в реальном времени. Битрикс24 отправляет напоминания, записывает клиентов в CRM и помогает равномерно загружать ресурсы. В итоге понятная картина бизнеса без ручной работы и бесконечных уточнений. Попробуйте, 30 дней бесплатно. Узнать больше #реклама 16+ bitrix24.ru О рекламодателе
Стою в магазине в приступе правильного питания и выбираю, какие овощи будут гнить у меня в холодильнике на этой неделе.. Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
💖 Как любит каждый знак — романтический язык, ревность и подарки-сигналы Это не строгий гороскоп, а космическая шпаргалка: поймай вибрацию партнёра — и ваши сердечные антенны настроятся на одну волну. ♈️ Овен Язык любви: громкие поступки, импульсивные признания при друзьях. Ревность: вспыхивает быстро, остывает быстрее — достаточно заверения «ты мой №1». Подарок-сигнал: что-то для экстрима (билеты на картинг, GoPro) — так они чувствуют, что вы горите вместе. ♉️ Телец Читать полностью...
