СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ
СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ
2 082 подписчиков · @public185118510
К каналу →
Выжигает сорняки до корней, чистый огород за 1 сутки … [Читать полностью…] Я САМА НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА! Всего одна ложка — и огурцы плодоносят до холодов 🙌 Соседи уже спр…
Читать далее →
183
Реклама
Настроение: Доброе утро Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
Читать далее →
193

💯 Гороскоп на НЕДЕЛЮ 10-16 августа 🌟 🌘НЕДЕЛЯ готовит всем испытания 🌜Узнай, что ждет именно ТЕБЯ? ♈ Овен: Вы потеряе

💯 Гороскоп на НЕДЕЛЮ 10-16 августа 🌟

🌘НЕДЕЛЯ готовит всем испытания

🌜Узнай, что ждет именно ТЕБЯ?

♈ Овен: Вы потеряете любимого человека, если не откажетесь от... - Читать далее

♉ Телец: Вы узнаете правду, которая вскроет старую рану. Придётся выбрать между... - Читать далее

♊ Близнецы: Вас ждет большой успех в карьере, если вы решитесь на... - Читать далее

♋ Рак: Старый человек из прошлого постучится в вашу жизнь, ни в коем случае не... - Читать далее

♌ Лев: Избегайте человека, который будет звать вас на… - Читать далее

♍ Дева: Близкий человек может предать вас из-за... - Читать далее

♎ Весы: Вас подстерегает большая угроза, чтобы избежать ее, откажитесь от поездок на… - Читать далее

♏ Скорпион: Новые знакомства могут таить скрытые угрозы. Будьте осторожны с... - Читать далее

♐ Стрелец: Любимый человек, который ушел однажды, снова вернется, но нужно подготовиться, чтобы... - Читать далее

♑ Козерог: Вас ждет испытание на верность, к вам придет человек, который попытается вас... - Читать далее

♒ Водолей: Для вас откроется окно, в котором вы сможете вырасти в доходе, необходимо заранее... - Читать далее

♓ Рыбы: Вас ждет большая удача в личной жизни, но нужно к ней подготовиться... - Читать далее
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ …
Читать далее →
123
🥚 Полезный майонез из яиц: ешь ложками и не поправляйся! КБЖУ на 100 гр: 112/10/6/2,5 🥗 Вареные яйца — 3 шт. 🥗 Греческий йогурт — 150 г (если любишь соус пожиже, можно добавить ч…
Читать далее →
220
Другие главы канала «СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.09.2026
Низкокалорийные творожные блинчики 🥞 КБЖУ на 100 гр: 145/8/4/17 🥗 Творог 150 …
👁 87 просмотров
Глава от 01.09.2026
💯 Гороскоп на завтра 02 сентября 🌟 День наполнен и неожиданными встречами и при…
👁 64 просмотров
Глава от 01.09.2026
Из найма - к своей йога-студии. Это реально. Многие приходят в йогу через собст…
👁 90 просмотров
Глава от 01.09.2026
Счастливой и довольной или худой? Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки →…
👁 117 просмотров
Глава от 01.09.2026
✅В последний раз мы даем вам БЕСПЛАТНЫЙ доступ,которое вы уже дважды игнорировал…
👁 106 просмотров
Глава от 01.09.2026
🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Обязательно Подпишись на нас 👇 🍎 СтроЙНяшки → Ди…
👁 147 просмотров
Глава от 01.09.2026
🥰 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Кто мечтает о лёгкости и стройности без голодовок — приглашаю…
👁 135 просмотров
Глава от 01.09.2026
Вся правда о загаре: стоит ли загорать? Польза загара: ☀️Загар — источник вита…
👁 147 просмотров
Глава от 01.09.2026
🔒 ВАШ СКРЫТЫЙ ТАЛАНТ: В ЧЁМ ВЫ ГЕНИЙ? Мы часто смотрим на других и пытаемся коп…
👁 144 просмотров

Популярные посты канала «СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ»

Рукола: польза и вред для здоровья. Рукола – это ближайший родственник капусты и брокколи с орехово-горчичным или перечным вкусом и аромато…
👁 3 424 просмотров
Очищающий смузи - простой метод «генеральной уборки» кишечника Ингридиенты: * свекла ( если есть заболевания ЖКТ свекла запеченая) * семе…
👁 3 347 просмотров
🍎 СтроЙНяшки → Упражнения 3 отличных уᴨpажнeния для ножeĸ! Выполняй 20 пᴏвтᴏреʜий ĸаждoᴦo упpажнения  ‏      ‎  ‏‌ 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и …
👁 3 314 просмотров
🫕 Пшенная каша с тыквой 👉 КБЖУ на 100 гр: 101/3.2/2.1/16.9 Ингредиенты: Очищенная тыква - 400 гр. Пшено - 1 стакан Соль - 0,5 ч.л. Молок…
👁 3 242 просмотров
Сушим наши ножки🔥 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты
👁 3 237 просмотров
Самые важные женские анализы 📌 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты
👁 3 133 просмотров
🍎 СтроЙНяшки → Упражнения ‍    🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты
👁 3 125 просмотров
Сколько времени переваривается еда — и почему после одних блюд лёгкость, а после других тяжесть? Дело не только в объёме, но и в скорости…
👁 3 109 просмотров
🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Жeнщинaм peкoмeндуeтcя пить кaждый дeнь! Гормоны будут в нopмe. Рeцeпт №1 Тeплaя вoдa c лимoнoм пoмoгaeт cб…
👁 3 108 просмотров
🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА 1) Жир не животе не сжигается во время того, когда в…
👁 3 102 просмотров
🥞Блины, которые можно! КБЖУ на 100 гр: 165/10/8/13 🥗 2 яйца 🥗 мягкий творог 125 г (5%) 🥗 мука 60 г 🥗 молоко 2,5% 60 г(можно любое) 🥗 кип…
👁 3 070 просмотров
Иногда нам кажется, что мы просто «хотим чипсы», сладкое или жареное. Но на самом деле тело подаёт сигналы о том, чего ему не хватает: — Т…
👁 3 064 просмотров
🥘 Восточный суп на сковороде 👉 КБЖУ на 100 гр: 104.6/10.1/3.5/8.1 Ингредиенты: Говяжий фарш - 400 гр. Лук - 1 шт. Болгарский перец - 1/2 …
👁 3 062 просмотров
Пп ужин! Фунчоза с овощами и курицей! ⠀ Ингредиенты: ✅фунчоза 1упаковка ✅куриная грудка 200 гр ✅болгарский перец 2 шт ✅морковь 200гр ✅брокко…
👁 3 061 просмотров
🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА (ПОТЕРЯ В ВЕСЕ ДО 14 кг) 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-55…
👁 3 051 просмотров
Вся правда о загаре: стоит ли загорать? Польза загара: ☀️Загар — источник витамина D, который необходим для здоровья костей и иммунной сис…
👁 3 049 просмотров
✨ БЛАГОВЕЩЕНСКАЯ СОЛЬ — СИЛА ОЧИЩЕНИЯ И ЗАЩИТЫ 7 апреля — особенный день, когда открываются сильные энергетические потоки 💫 И именно в этот…
👁 3 040 просмотров
Этот пп-блин обязан родиться на вашей кухне в эту масленицу!😅 КБЖУ на 100 гр с начинкой: 138/8/4/18 🥗 2 яйца 🥗 Мука пшеничная - 120гр 🥗 М…
👁 3 034 просмотров
Витаминная смесь для сильного иммунитета 👌 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты
👁 3 031 просмотров
👉Скелет человека при ожирении претерпевает незначительные изменения, однако сила, которая на него воздействует, меняется кардинально. По …
👁 3 029 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 474 663 · +4 552/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 309 566 · -1 370/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 248 433 · -1 427/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 231 756 · +3 679/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 216 919 · +1 506/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #фитнес дома #здоровое питание #похудение #зож #диеты #Кулинария
📋 О канале СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ
СтроЙНяшки — твой гид в мире стройности и здоровья. Здесь ты найдешь проверенные рецепты ПП, эффективные фитнес-программы, советы по диетам и мотивацию для ЗОЖ. Без жестких ограничений и скуки — только то, что реально работает. Подписывайся, чтобы каждый день делать шаг к идеальному телу и хорошему самочувствию!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,777,242 постам из 203,303 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «СтроЙНяшки - Похудение | Фитнес | Здоровое питание | Диеты | ПП | ЗОЖ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.