🌿 Паровые котлетки ⠀ КБЖУ на 100 гр: 156/ 11/ 9/ 5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Куриный фарш - 400 гр. ▫ Морковь - 1 шт. ▫ Репчат
⠀
КБЖУ на 100 гр: 156/ 11/ 9/ 5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ Куриный фарш - 400 гр.
▫ Морковь - 1 шт.
▫ Репчатый лук - 1 шт.
▫ Чеснок - 1 зубчик
▫ Свежий базилик
▫ Свежий укроп
▫ Сушеный орегано
▫ Яйцо - 1 шт.
▫ Панировочные сухари - 30 гр.
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль