П
@puzakovv

Пузаков | Рецепты

@puzakovv 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 176 дн.

Привет, я Пузаков! Здесь я делюсь рецептами высокой домашней кухни, которые точно по силам каждому. Простые ингредиенты, понятные шаги и отличный результат. От ленивого медовика до сытного блинного р…

28K
Подписчиков
+881
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +38
+2.7K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +236
+3.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.20%
35.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#220
место в категории
3.9K каналов
×4.3
к среднему по категории
среднее: 6.4K подп.
+2.7K
прирост за 30 дней
в категории: +236
176
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 853 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4.3 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 2.7K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 12 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Авторский кулинарный проект, который доказывает, что домашняя кухня может быть разнообразной и доступной. В ленте — пошаговые рецепты с фотографиями: от быстрых завтраков (яичница с лечо, картофельный блин с начинкой) до сытных ужинов (куриные котлеты с кабачками, фаршированные перцы). Помимо рецептов, автор делится личными историями и кулинарными лайфхаками, что делает канал живым и близким.

Канал выделяется простотой подачи: ингредиенты доступные, инструкции понятные, а блюда выглядят аппетитно. Автор активно общается с аудиторией, спрашивает о предпочтениях и вдохновляет на кулинарные эксперименты. Это не просто сборник рецептов, а дружеское сообщество любителей домашней еды.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ищет простые и вкусные идеи для ежедневного меню, а также хочет разнообразить завтраки, обеды и ужины без сложных ингредиентов.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные пошаговые рецепты с фотографиями, а также практические советы по готовке и вдохновение для кулинарных экспериментов.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.94)

Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 99 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала-72150487538971
Username@puzakovv
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков27 953
Прирост 7д+881 (3.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с19.03.2026
Последний пост09.09.2026 13:55
Ссылка MAXhttps://max.ru/puzakovv

📄 О канале

О кулинарном канале
«Пузаков | Рецепты» — это место, где домашняя кухня перестаёт быть рутиной и превращается в источник удовольствия. Автор канала на своём примере доказывает: чтобы приготовить впечатляющее блюдо, не нужно быть шеф-поваром. Достаточно желания, пары свободных часов и проверенных рецептов, которые здесь публикуются.
Основной фокус сделан на простые и понятные блюда, которые легко повторить на обычной кухне. Здесь нет сложных техник или экзотических ингредиентов — только то, что доступно каждому. При этом результат всегда выглядит аппетитно и достоин праздничного стола. Канал доказывает, что «высокая кухня» может быть домашней и уютной.
Какой контент публикуется
В ленте канала регулярно появляются пошаговые рецепты с фотографиями готовых блюд. Например, недавно автор делился рецептом ленивого медовика — десерта, который требует минимум усилий, но по вкусу не уступает классическому торту. Подписчики также могли увидеть процесс приготовления блинного рулета с курицей и свёклой — сытного и яркого блюда, которое отлично подходит для обеда или ужина.
Помимо самих рецептов, автор публикует короткие анонсы и тизеры будущих выпусков, поддерживая интерес аудитории. Такой формат создаёт эффект ожидания и позволяет подписчикам чувствовать себя частью кулинарного процесса. А возможность оценить блюдо и оставить комментарий делает канал интерактивным и живым.
Аудитория и подписчики
Канал активно растёт: за последние 7 дней к нему присоединилось 949 человек, а за месяц — 1843. Это говорит о том, что контент находит отклик у аудитории, которая ценит простые и вкусные рецепты. Сейчас на канал подписано более 27 тысяч человек, и их число продолжает увеличиваться.
В категории «Кулинария» канал занимает 221 место из 3838, что значительно выше среднего показателя. Такая позиция подтверждает качество контента и доверие со стороны подписчиков. Аудитория канала — это люди, которые любят готовить и ищут новые идеи для своего стола, не тратя при этом много времени и сил.
Почему стоит подписаться
«Пузаков | Рецепты» — это не просто сборник рецептов, а настоящее кулинарное сообщество. Здесь можно найти вдохновение для ежедневного меню, узнать полезные советы и обменяться опытом с другими любителями готовить. Автор всегда открыт к диалогу и поощряет подписчиков делиться своими результатами.
Если вы устали от однообразных блюд и хотите разнообразить свой рацион, не тратя часы на сложные приготовления, этот канал — то, что вам нужно. Простые рецепты, понятные объяснения и отличные фотографии сделают процесс готовки лёгким и приятным. Присоединяйтесь к сообществу и откройте для себя мир высокой домашней кухни.
История и факты
Канал был добавлен в каталог 19 марта 2026 года и с тех пор уверенно набирает популярность. За это время он смог завоевать доверие тысяч подписчиков благодаря честному и качественному контенту. Автор не гонится за количеством, а сосредоточен на том, чтобы каждый рецепт был полезным и интересным.
Отдельно стоит отметить, что канал открыт для сотрудничества. Это делает его привлекательным для брендов и компаний, которые хотят продвигать свою продукцию среди целевой аудитории — людей, увлекающихся кулинарией. Учитывая активный рост и вовлечённость подписчиков, сотрудничество с каналом может быть эффективным инструментом для достижения маркетинговых целей.
Постов показано: 5 В архиве: 414 постов Свежий пост: 5 ч. назад ~1.7 постов/сут. (30 дн.)
Последнее время усилил завтраки. Сегодня у меня на завтрак скрамбл с томатами, лепёшка с сыром и ветчиной и небольшой пучок рукколы. Скрамбл с томатами Ингредиенты: ⁠* Яйца — 2 шт. ⁠* Сливки — 2 ст. л. ⁠* Сливочное масло — 10 г ⁠* Помидоры черри — 4–5 шт. ⁠* Соль — по вкусу Приготовление: ⁠1. Яйца соединяю со сливками и слегка взбиваю венчиком до однородности. ⁠2. На сковороде растапливаю сливочное масло, выливаю яичную смесь и готовлю на небольшом огне, постоянно перемешивая лопаткой. ⁠3. Когда яйца уже начинают схватываться, но остаются нежными и кремовыми, добавляю нарезанные помидоры черр…
🎬 видео
Тыквенный крем-суп с сырным сэндвичем Ингредиенты: * Тыква баттернат — 1 кг (чистая мякоть) * Морковь — 2 шт. * Батат — 1 крупный * Помидоры — 2 средние * Лук красный — 1 крупный * Чеснок — 1 целая головка * Свежий тимьян — по вкусу * Масло оливковое — 2–3 ст.л. * Соль, перец — по вкусу * Овощной бульон — примерно 700–800 мл ( можно без него ) * Сливки 20% — 350 мл Для сэндвича: * Белый хлеб — 2 ломтика * Сыр (чеддер, моцарелла или тот, что тянется) — щедро * Сливочное масло — 1 ст.л. Приготовление: 1. Все овощи — тыкву, морковь, батат, лук и помидоры — нарезаю крупными кубиками. Чеснок остав…
🎬 видео
Доброе утро, мои дорогие! На завтрак - Намазка с килькой Ингредиенты: * Килька в томатном соусе — 100 г * Красный лук — 1 маленькая луковица * Маринованный огурец — 1 шт. * Творожный сыр — 1 ст. ложка * Куриное яйцо — 1 шт. (отварное) * Соль, перец — по вкусу * Тосты — 1–2 шт. Приготовление: 1. Лук нарезать мелким кубиком, огурец — кубиком, яйцо — небольшими кусочками. 2. В емкость выложить кильку в томатном соусе. Добавить лук, огурец, творожный сыр и яйцо. 3. Посолить, поперчить и тщательно перемешать до однородной консистенции. 4. Обжарить тост до лёгкой золотистой корочки. 5. Выложить нам…
🎬 видео
Сырно-чесночный хлеб Ингредиенты: Для теста: * Молоко — 220 мл * Сухие дрожжи — 8 г * Сахар — 1 ст. л. * Соль — 1 ч. л. * Мука — 350 гр. * Сливочное масло — 60 г * Яйцо — 1 шт. Для сырно-чесночной основы: * Сливочное масло — 80 г * Чеснок — 3–4 зубчика * Свежая зелень — небольшой пучок * Сыр — 150–180 г Приготовление: 1. В тёплом молоке соединяю дрожжи, сахар и щепотку соли. Перемешиваю, накрываю полотенцем и оставляю на 10 минут. 2. В чаше кухонной машины соединяю муку, растопленное сливочное масло, яйцо и подготовленное молоко с дрожжами. Вымешиваю тесто примерно 15 минут. Также можно вымес…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
51
Активных дней
15 из 30
Среднее в активный день
3.4
Лучшее время
Среда 09:00
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
8
Активных дней
3 из 7
Среднее в активный день
2.7
Лучшее время
Среда 09:00
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
Постов за период
156
Активных дней
49 из 90
Среднее в активный день
3.2
Лучшее время
Среда 09:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Отпек сырно-чесночный хлеб.. Сейчас ждут 15-20 ми…
♥ — · 13 515 просм.
Последнее время усилил завтраки. Сегодня у меня н…
♥ — · 4 907 просм.
Добрый день, друзья! Сегодня у меня дома целая го…
♥ — · 17 392 просм.
Резко захотелось пирога 🥧 Поэтому было принято ре…
♥ — · 16 590 просм.
Всем привет 👋 Это моё последнее 1 сентября в школ…
♥ — · 16 192 просм.
Рецепт уже на монтаже! 🙌🏻 Из этих продуктов можно…
♥ — · 15 565 просм.
Хрустящая лепёшка ротти с тунцом 🫓 Быстрый и очен…
♥ — · 14 992 просм.
Ваши оценки от 1 до 10🙌🏻 Рецепт уже на монтаже..
♥ — · 13 655 просм.
Отпек сырно-чесночный хлеб.. Сейчас ждут 15-20 ми…
♥ — · 13 515 просм.
Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣 Кто к 1…
♥ — · 9 410 просм.
Последнее время усилил завтраки. Сегодня у меня н…
♥ — · 4 907 просм.
На третий день мы поняли. Стамбул нам очень нрави…
♥ — · 79 583 просм.
Очень красивые фотокарточки сделаны ✔️
♥ — · 74 703 просм.
Доброго дня, мои дорогие! Сегодня приготовил - гр…
♥ — · 74 356 просм.
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня у нас последний…
♥ — · 74 055 просм.
Всех православных со светлой Пасхой! Христос Воск…
♥ — · 73 462 просм.
Свекольная бомба 👌🏻 Любите такие салаты ?
♥ — · 73 398 просм.
Куда обязательно нужно сходить в Стамбуле?🤔 Строи…
♥ — · 73 262 просм.
И сегодня я резко захотел блинного торта - и вот …
♥ — · 72 918 просм.
Оцените вид от 1 до 10🙌🏻
♥ — · 72 650 просм.
А еще мы добрались до Стамбула🇹🇷
♥ — · 72 416 просм.
Далее в меню - пирожки 🙌🏻 Как думаете, с чем?
♥ — · 70 047 просм.
Гуд морнинг🙌🏻 На завтрак - зелень, яйца и лаваш с…
♥ — · 69 751 просм.
Оцените вид от 1 до 10🙌🏻
♥ — · 68 651 просм.
Доброе утро, мои дорогие 🙌🏻 Сегодня у меня супер …
♥ — · 68 587 просм.
Сегодня в меню - домашний плов По моему рецепту п…
♥ — · 68 429 просм.
Мои дорогие! Сегодня приготовил на завтрак - Крок…
♥ — · 67 971 просм.
Короче долго думал выкладывать или нет ролик с эт…
♥ — · 66 744 просм.
С вербным воскресеньем, мои дорогие 🙏🏻 Пусть в до…
♥ — · 66 069 просм.
Доброе утро, мои дорогие! У меня на завтрак - рул…
♥ — · 65 925 просм.
На ужин - карбонара 🍝 У меня довольно простой рец…
♥ — · 65 904 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 14 776 просм./пост.
Пост 1 · 12.09 07:05
Последнее время усилил завтраки. Сегодня у меня на завтрак скрамбл с томатами, лепёшка с сыром и вет
4 907
Пост 2 · 09.09 13:55
Тыквенный крем-суп с сырным сэндвичем Ингредиенты: * Тыква баттернат — 1 кг (чистая мякоть) * Морко
9 199
Пост 3 · 09.09 10:25
Понеслась.. Тыквенный суптэмбр😁
11 265
Пост 4 · 09.09 06:29
Доброе утро, мои дорогие! На завтрак - Намазка с килькой Ингредиенты: * Килька в томатном соусе — 1
12 365
Пост 5 · 07.09 15:15
Сырно-чесночный хлеб Ингредиенты: Для теста: * Молоко — 220 мл * Сухие дрожжи — 8 г * Сахар — 1 ст.
11 934
Пост 6 · 07.09 13:15
Получился турбо вкусный и пышный хлеб! Рецепт уже на монтаже🙌🏻 Оцените вид от 1 до 10🤝
12 558
Пост 7 · 07.09 10:55
Отпек сырно-чесночный хлеб.. Сейчас ждут 15-20 минут и буду пробовать!
13 515
Пост 8 · 07.09 09:50
Сегодня решили немного обновить посуду и кухонный инвентарь 👨🏻‍🍳 Оля теперь тоже фуд-блогер, так чт
14 048
Пост 9 · 05.09 10:51
Годовщина свадьбы у нас сегодня❤️ Обменялись подарками 🎁
18 572
Пост 10 · 04.09 13:29
Мясо по-французски Ингредиенты: * Свиной окорок — 700 г (можно заменить филе куриного бедра)* * Кар
14 696
Пост 11 · 04.09 11:30
Мои дорогие! Приготовил нереально вкусное мясо по-французски 🤌🏻 Оцените вид от 1 до 10! Кстати, вме
14 759
Пост 12 · 04.09 09:30
Добрый день🌹 Хочу пригласить вас на канал Натальи ⬇️⬇️⬇️ https://max.ru/natashka_food Огромное кол
14 149
Пост 13 · 04.09 06:40
Японский омлет 🍳 Ингредиенты: • Яйца — 4 шт. • Кипяток — 100 мл • Соль, перец — по вкусу • Соевый с
14 558
Пост 14 · 03.09 13:51
Котлеты с начинкой внутри Ингредиенты: Для котлет: * Куриный фарш — 500–600 г * Соль/перец/ специи
15 814
Пост 15 · 01.09 14:02
Ватрушки с творогом Ингредиенты: Для теста: * Молоко — 250 мл * Сахар — 1 ст. л. * Соль — 1 ч. л. *
13 532
Пост 16 · 01.09 10:01
Ностальгия меня накрыла, поэтому решил приготовить ватрушки с творогом, как в школьной столовой! Тол
14 808
Пост 17 · 01.09 08:55
Всем привет 👋 Это моё последнее 1 сентября в школе. Прайм-эра 9 «В» класса 🔥
16 192
Пост 18 · 30.08 16:03
Казанские закаты! Вы что вытворяете? Даже закат кстати в цветах медовика! Заметили? Ну вообще 😁
15 553
Пост 19 · 30.08 14:45
Ленивый медовик Ингредиенты: Для бисквита: * Сахар — 130 г * Сливочное масло — 160 г * Мёд — 180 г
14 653
Пост 20 · 30.08 12:00
Ваши оценки от 1 до 10🙌🏻 Рецепт уже на монтаже..
13 655
Пост 21 · 30.08 10:50
Доброго дня, мои дорогие! Ленивый медовик актуально для вас?🫠
15 306
Пост 22 · 28.08 16:04
А ещё сегодня поехали на дачу — решили провести здесь последние дни лета ☀️ Посидели, вкусно поели,
17 185
Пост 23 · 28.08 13:01
Блинный рулет 🥞 Для блинов: ( на два небольших рулета ) * Молоко — 200 мл * Вода — 100 мл * Мука —
14 707
Пост 24 · 28.08 12:00
Сегодня резко захотелось блинного рулета! И посмотрите, какой красавчик получился — яркий, аппетитн
15 801
Пост 25 · 28.08 10:01
Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣 Кто к 1 сентября к школе закупается, вы видели цены? Поч
9 410
Пост 26 · 28.08 08:21
Доброго дня, мои дорогие! Каждый день на вкусном завтраке🤌🏻 Лепёшка с омлетом, грибами и ветчиной
16 139
Пост 27 · 26.08 14:06
Начинка из курицы и овощей Ингредиенты: • Куриная грудка — 2 шт. • Болгарские перцы — 3 шт. • Репча
16 362
Пост 28 · 26.08 11:53
Рецепт уже на монтаже! 🙌🏻 Из этих продуктов можно с лёгкостью приготовить сразу несколько блюд: — т
15 565
Пост 29 · 26.08 09:52
Сегодня поделюсь с вами одним из своих кухонных секретов! Одна начинка на несколько блюд🤌🏻
15 928
Пост 30 · 26.08 06:34
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня на завтрак - томатная овсянка с ветчиной и яйцом. Кто не пробовал
17 231
Пост 31 · 24.08 14:03
Тефтели сливочно-грибном соусе Ингредиенты: * Говяжий фарш — 500 г * Отварной рис — 200 г * Репчаты
15 523
Пост 32 · 24.08 11:40
Высокая домашняя кухня 🤌🏻 Сегодня приготовил тефтели в грибном соусе — и это было просто шикарно! 😍
15 392
Пост 33 · 24.08 07:10
Хрустящая лепёшка ротти с тунцом 🫓 Быстрый и очень вкусный завтрак Ингредиенты: * Лепёшка ротти — 1
14 992
Пост 34 · 24.08 06:35
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня на завтрак приготовил лепешки ротти с начинкой из тунца. Очень вк
16 848
Пост 35 · 23.08 14:30
Домашний пирог 🥧 Ингредиенты (тесто):
• Мука — 350 г
• Куриные яйца — 2 шт. (С0)
• Молоко тёплое —
15 489
Пост 36 · 23.08 10:32
Резко захотелось пирога 🥧 Поэтому было принято решение испечь пирог с картошкой и мясом!
16 590
Пост 37 · 23.08 06:31
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня на завтрак решил приготовить рисовую кашу🤌 Какая ваша любимая каш
17 194
Пост 38 · 21.08 16:05
Гуляли по вечерней Казани 🙌🏻 Наслаждаемся последними днями этого невероятно быстро пролетевшего лета
21 512
Пост 39 · 21.08 14:05
Яблочный рулет Ингредиенты: * Яйца С0 - 4 шт. * Сахар - 120 гр. * Мука - 200 гр. * Разрыхлитель -
16 411
Пост 40 · 21.08 11:05
Приготовил невероятно вкусный и воздушный рулет с яблоками🍎
16 728
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.2
✅ стабильно
Охват от аудитории
48.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @puzakovv

1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~4.2K
Аудитория 28K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Пузаков | Рецепты»
Что такое канал «Пузаков | Рецепты»?
«Пузаков | Рецепты» — Привет, я Пузаков! Здесь я делюсь рецептами высокой домашней кухни, которые точно по силам каждому. Простые ингредиенты, понятные шаги и отличный результат. От ленивого медовика до сытного блинного рулета — вдохновляйтесь, готовьте и делитесь результатами. Присоединяйтесь к @puzakovv, будет вкусно! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 27 953 подписчиков.
В какой категории находится канал «Пузаков | Рецепты»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Пузаков | Рецепты»?
На канал «Пузаков | Рецепты» подписаны 27 953 человек. За последние 7 дней прирост составил +881.
Когда канал «Пузаков | Рецепты» появился в каталоге?
Канал «Пузаков | Рецепты» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 19.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.