Бобовые — да, овсяные хлопья — нет: какие продукты действительно имеет смысл замачивать
Фасоль, нут и горох предварительно вымачивают в воде не просто так: это снижает содержание веществ, которые способны вызывать дискомфорт в кишечнике. С орехами история другая: исследования не подтверждают, что замачивание делает их полезнее или питательнее. Текстура меняется, но пищевая ценность — нет.
А вот овсяные хлопья уже прошли термическую обработку на заводе, так что замачивать их смысла нет.
🔗 Какие продукты нужно замачивать, а какие нет: учёные расставили точки
Другие главы канала «Рамблер»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 10.05.2026
Спектакль, где каждый персонаж рассказывает свою версию — и непонятно, кому вери…
Глава от 09.05.2026
Ранняя клубника в мае — это не «химия». Но кое-что всё же стоит знать
Ягода поя…
Глава от 08.05.2026
Бокал пива — минимум три часа. Но это лишь приблизительная оценка, и вот почему
…
Глава от 08.05.2026
Рак поражает почти все органы — но сердце остаётся неуязвимым
Первичный рак сер…
Глава от 07.05.2026
«Не хочу повышения, хочу интересную задачу» — это карьерный минимализм, и это но…
Глава от 07.05.2026
Лечить маму в кредит — это безответственно? Математика говорит другое
Кредит на…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,432,781 постов
из 198,870 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Юрий Подоляка каждый день разбирает главные события: военную хронику, политические интриги, экономические тренды и общественные изменения. Без цензуры, с фактами и аналит…
👥 1 353 718 · +7 495/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 834 803 · +22 920/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: https://clck.ru/3TaJ6A Связь в ТГ: https://clck.ru/3SHUys
👥 768 100 · +10 681/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи с передовой, кадры, которые не покажут по ТВ, и оперативные сводки главных событий в России и мире. Всё, что обсуждают — от политики до военной хро…
👥 509 276 · +4 867/7д
@shot
SHOT
SHOT — ваш источник оперативных и эксклюзивных новостей. Мы собираем самое важное из мира политики, экономики и общества, чтобы вы оставались в курсе событий без лишнего…
👥 427 241 · +7 366/7д
@baza
Baza
Baza — ваш источник правды и эмоций. Мы первыми сообщаем о главных событиях в России: эксклюзивные новости, оперативные сводки и расследования. Без цензуры, только факты…
👥 329 969 · +21 962/7д
Популярные посты канала «Рамблер»
Что делать, когда сон уже не помогает восстановить силы
Люди привыкли связывать отдых исключительно со сном, но только его недостаточно для…
👁 9 321 просмотров
Дефицит витаминов весной: кто в группе риска и как поддержать организм
Весенним авитаминозом называют плохое самочувствие к концу зимы: уст…
👁 9 298 просмотров
Юристы предупредили о штрафах за покупку цветов в переходах
С наступлением весны в переходах стали продавать подснежники, крокусы и другие…
👁 9 277 просмотров
«Белый список» сервисов: какие сайты должны работать без мобильного интернета
С начала марта в Москве фиксируют сбои в работе Сети: в центр…
👁 9 228 просмотров
Стало известно, в чём секрет счастливых семейных пар
Гармоничные отношения — не простая удача, а результат долгой работы обоих партнёров. О…
👁 9 228 просмотров
Дети, чемоданы, самолёт: как многодетной маме не сойти с ума в путешествии
Собрать чемоданы, усадить малышей в машину, пережить перелёт, на…
👁 9 226 просмотров
Новые правила бронирования гостиниц: что изменилось с 1 марта
1 марта 2026 года вступили в силу новые правила проживания в отелях — теперь…
👁 9 215 просмотров
Россиян предупредили о новых правилах перелётов
В России вступили в силу новые правила авиаперевозки граждан. Министерство транспорта перес…
👁 9 197 просмотров
Какие бытовые приборы нельзя подключать к удлинителю
Многие из нас ежедневно совершают ошибку, подключая различные бытовые приборы через об…
👁 9 186 просмотров
Правда ли, что весеннее обострение — миф
У многих весна ассоциируется с эмоциональной нестабильностью: термин «весеннее обострение» стал ун…
👁 9 153 просмотров
Полный чек-лист по переходу с зимней на летнюю резину
Сезонная смена шин — это критически важная процедура, от которой напрямую зависит ваш…
👁 9 150 просмотров
Как заинтересовать женщину при знакомстве
В эпоху цифрового общения и быстрых свиданий первое впечатление складывается моментально, и испра…
👁 9 145 просмотров
Какие комплименты не стоит делать никогда
Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы сказать человеку что-то приятное. Однако комплимент…
👁 9 131 просмотров
Как просмотр турецких сериалов убивает нашу психику
Турецкие сериалы для многих стали привычным способом расслабиться и на время переключит…
👁 9 115 просмотров
Как принцесса Диана заподозрила, что ей изменяет муж
В издательстве «Альпина Паблишер» выходит роман-биография английской народной принцесс…
👁 9 064 просмотров
Учёные в шоке: жирная еда открывает бактериям путь в мозг
Новое исследование Университета Эмори раскрыло пугающий механизм. Оказывается, ба…
👁 9 059 просмотров
Как получить компенсацию за ремонт автомобиля из-за повреждений в дорожной яме
Каждую весну асфальт покрывается выбоинами и ямами, канализа…
👁 9 058 просмотров
Синдромы, которые помогали творить великим поэтам и художникам
Некоторые синдромы и состояния могут менять восприятие мира и обострять орга…
👁 8 980 просмотров
Ребёнок показывает мем — вы смотрите. Смотрите ещё раз. Где смеяться?
Six-Seven — это такой абсурдный мем, который детям кажется очень смеш…
👁 8 967 просмотров
Почему дорожает бензин и что будет с ценами дальше
Последние данные «Росстата» свидетельствуют, что средняя розничная цена литра бензина за…
👁 8 948 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Рамблер
Официальный канал портала «Рамблер». Здесь вы найдете главные новости дня, полезные статьи и сервисы для жизни. Без лишнего шума — только то, что действительно важно: от политики и экономики до технологий и лайфхаков. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий и пользоваться удобными инструментами Рамблера.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.