15.04.2026 13:00
🌿 Почему весной выпадают волосы?
🌿 Почему весной выпадают волосы?
Заметили, что с приходом весны волосы начали выпадать сильнее обычного?
Не пугайтесь — это довольно частое явление.
🔹 Основные причины:
• сезонная перестройка организма — после зимы меняется гормональный фон;
• дефицит витаминов (особенно D, группы B, железа);
• стресс и усталость после холодного сезона;
• перепады температуры — от холода к теплу.
🔹 Когда это норма:
Если выпадение умеренное и длится до 1–1,5 месяца — чаще всего это сезонное обновление волос.
🔹 Когда стоит обратить внимание:
• волосы выпадают очень активно;
• появляются залысины;
• выпадение длится больше 2 месяцев.
💡 Что можно сделать:
• добавить в рацион витамины и микроэлементы;
• использовать мягкий уход за волосами;
• снизить стресс и наладить сон.
💚 Весной организм обновляется — помогите ему восстановиться мягко и бережно
Заметили, что с приходом весны волосы начали выпадать сильнее обычного?
Не пугайтесь — это довольно частое явление.
🔹 Основные причины:
• сезонная перестройка организма — после зимы меняется гормональный фон;
• дефицит витаминов (особенно D, группы B, железа);
• стресс и усталость после холодного сезона;
• перепады температуры — от холода к теплу.
🔹 Когда это норма:
Если выпадение умеренное и длится до 1–1,5 месяца — чаще всего это сезонное обновление волос.
🔹 Когда стоит обратить внимание:
• волосы выпадают очень активно;
• появляются залысины;
• выпадение длится больше 2 месяцев.
💡 Что можно сделать:
• добавить в рацион витамины и микроэлементы;
• использовать мягкий уход за волосами;
• снизить стресс и наладить сон.
💚 Весной организм обновляется — помогите ему восстановиться мягко и бережно