🕷️ Клещевой боррелиоз ежегодно лидирует среди природно-очаговых инфекций в России. Отвечаем на популярные вопросы об этой инфекции.
Что это? Природно-очаговая инфекция, передается…
Читать далее →
📅 Сегодня, 14 июля, отмечается праздник - День смородины.
Любимая всеми ароматная ягода - вкусное и полезное лакомство, которое многие собирают прямо в саду. Однако не стоит забыв…
Читать далее →
Пребиотики, пробиотики и синбиотики: разобраться и найти отличия
🍜 Питание современного человека утратило прежнее разно
Пребиотики, пробиотики и синбиотики: разобраться и найти отличия
🍜 Питание современного человека утратило прежнее разнообразие: возросла доля рафинированных продуктов, лишенных пищевых волокон, витаминов и минералов.
Пища играет существенную роль в функционировании кишечной микробиоты - всех микроорганизмов и их геномов в организме человека.
🫀 Равновесие микрофлоры характерно для здоровья и постоянства внутренней среды. Микробиота участвует в обмене веществ, синтезе витаминов, распаде холестерина до желчных кислот, защите от патогенов, влияет на иммунную, эндокринную, сердечно-сосудистую и центральную нервную систему.
Для восстановления микрофлоры применяются пробиотики, пребиотики и синбиотики. Подробности в карточках 💬
🦆 Орнитоз — зоонозная инфекция, передающаяся от птиц человеку.
Она способна поражать лёгкие и нервную систему, а заразиться можно даже без прямого контакта с пернатыми.
Узнайте…
Читать далее →
🧳 В путешествиях мы много двигаемся, много гуляем и часто оказываемся под палящим солнцем - а значит, теряем влагу быстрее, чем в обычной жизни. Чтобы впечатления от поездки не исп…
Читать далее →