Весна и самочувствие: зачем нам нужны поливитамины?
💊 Весной многие сталкиваются с усталостью, сонливостью и снижением энергии. Часто это связывают с нехваткой витаминов и начинают принимать добавки. Но действительно ли дело только в них?
✔️Разбираемся, что происходит с организмом, нужны ли поливитамины и как поддержать здоровье без них.