Научитесь не реагировать на чужое мнение, тем более что каждый из нас думает о себе, а свое внимание переключает на других лишь изредка, когда происхо…
5 секунд...
Упражнение:
Часть первая: Нарисуйте себе на лице заметную яркую точку, или специально замарайте себе лицо мороженным – пироженным. И в таком виде пройдите по улице. Долго. Например, дойдите в таком «неподобающем» виде с работы до дома. Посмотрите, сколько человек обратят на Вас внимание. Остановятся, оглянутся. Подумайте, как долго эти люди будут вспоминать Вас и думать о Вас? Поверьте мне, они о Вас даже не вспомнят как только Вы скроетесь от их взгляда (5 секунд). Постарайтесь не реагировать на чужие взгляды. С каждым разом Вам будет все легче и легче не реагировать на них. Попробуйте.
Часть вторая. Внимательно разглядывайте встречающихся Вам на пути людей. Постарайтесь в каждом из них найти, что-то необычное, странное. Через пару дней вспомните, сколько раз за прошедшие пару дней Вы вспоминали об особенностях встреченных Вами людей. Уверена, что Вы о них ни разу и не вспомните.
А почему Вы считаете, что о Вашей жизни кто-то думает дольше 5 секунд….5 секунд – ради которых мы «выбрасываем» свою жизнь.
С теплом и верой в Вас, Екатерина Серова